Первые дни сентября — не только начало школьных занятий, но и время записи в разнообразные кружки и секции. Как из множества предложений выбрать именно то, что подходит вашему ребенку? В каком возрасте какими видами спорта, творческой или познавательной деятельности стоит заниматься? Все это попытался выяснить корреспондент “МК” — вместе с детскими психологами и педагогами.
До 3 лет
Развивающие группы для самых маленьких работают по всей Москве, но не каждый малыш будет заниматься в них с удовольствием. Чем младше ребенок, тем большее место в его жизни должна составлять свободная, без внешних правил игра. Именно это развивает творческие способности малыша, именно так он познает мир.
Он просто может быть не готов заниматься чем-то по определенному плану, а ведь на занятиях нужно сначала танцевать, а потом заниматься со счетными палочками, а не наоборот. Посетите занятие на пробу, и если ребенку не понравится — не настаивайте!
Занятия для детей до 3 лет обычно называются “раннее развитие” и представляют собой сочетание различных видов деятельности: физических упражнений (танцев, ритмики), развития речи, лепки, рисования. Разные виды деятельности должны плавно сменять друг друга через 10—15 минут.
Плохо, если малышей на занятиях рассаживают за парты: малышам гораздо комфортнее сидеть на полу, на специальных ковриках, на которых можно и рисовать, и лепить, и учиться считать. Если ребенку нравится заниматься, то общение с другими детьми, ввод новых понятий благоприятным образом отразится прежде всего на развитии его речи. Многие детки начинают разговаривать, посетив всего пару занятий.
В этом возрасте очень полезно начинать ходить в бассейн, но учтите, что вам придется плавать вместе со своим малышом.
От 3 до 6
Если ваш ребенок ходит в детский сад, то необязательно записывать его в большое число кружков и секций. В самом обычном садике есть и музыкальные занятия, и физкультура, и лепка, и рисование. Возможно, после “рабочего” дня ребенок хочет погулять и поиграть, а не бежать на занятия.
Ранние занятия иностранными языками очень эффективны, но только в том случае, когда все звуки русской речи у дошкольника правильно сформировались. Если же малыш пока не выговаривает какие-то буквы, повремените с английским или французским!
Если ребенок не ходит в садик, запишитесь на занятия в утреннее время: эти группы свободнее, и по утрам дети лучше воспринимают информацию. Исходите из черт характера, выбирая кружок или секцию. Дочь любит покрасоваться, постоянно пританцовывает под музыку? Запишите ее в танцевальный коллектив. Именно танцы, а не хореография (балетная подготовка) подойдут лучше. Хореография скучновата для маленького ребенка, да и музыка, сопровождающая занятия, тоже. Кроме танцевальных работают театрально-музыкальные, вокально-музыкальные, цирковые коллективы. Комплексное развитие, подготовка мюзиклов, постановок делает программу увлекательной.
Плавание подходит всем без исключения, противопоказанием являются лишь кожные заболевания. Особенно полезно плавание детям со сколиозом, деформацией грудной клетки, близорукостью, сахарным диабетом, гастритом, ожирением, легкой формой бронхиальной астмы.
Врачи не советуют отдавать детей до 6 лет в футбол и хоккей: слишком большая нагрузка на голеностоп.
Заниматься восточными единоборствами тоже пока рановато: нужно уметь сосредоточиться, владеть своим телом. Но для малышей есть специальные группы айкидо, тхеквондо с облегченной, игровой программой. Такие занятия — прекрасная физическая подготовка и возможность выплеснуть энергию.
В этом возрасте можно записаться в горнолыжную школу, если, конечно, вас не пугает стоимость экипировки (даже для трехлетнего ребенка она обойдется примерно в тысячу долларов).
От 6 лет
Для детей этого возраста открыты двери практически всех спортивных секций и школ, творческих коллективов и кружков, поэтому и выбор сделать сложнее.
Между спортивной секций и школой существует принципиальная разница. Спортшкола — фабрика по производству спортивных звезд. Цель ее работы — подготовить ребенка к большому спорту. Перед тем как записать ребенка в спортшколу, подумайте, сможет ли он спокойно переносить критику со стороны тренера, его повышенный голос, постоянную оценку своих способностей, да и вообще, готов ли он физически и морально к серьезным ежедневным тренировкам.
В отличие от бесплатных спортшкол, за занятия в секции вам придется платить, но тренер будет заинтересован, чтобы ребенок получал от них удовольствие, а сами занятия будут проходить не чаще 2—3 раз в неделю.
Самые затратные виды спорта в России — теннис, горнолыжный и конный спорт. Дорог также и хоккей (комплект формы и защиты для детей на сезон стоит примерно $300, для подростков — от $1500. Клюшка обойдется еще в $100, а маска для вратаря — в $200). Причем каждый год комплект придется обновлять, ребенок же растет.
В числе недорогих — спортивная гимнастика, легкая атлетика и футбол. Но если хотите вырастить профессионального футболиста, то сделать это можно только в спортшколах, любительские занятия не принесут результатов. В возрасте шести-семи лет будущих Сычевых ждут в спортшколы при клубах ЦСКА, “Спартак”, “Динамо”, “Торпедо”, “Москва”, “Сатурн” и “Локомотив”. Берут в эти школы далеко не всех, смотрят на выносливость и скоростные качества. Бесплатны и занятия, и питание, и мячи, и форма. Однако серьезные нагрузки (по полтора часа шесть раз в неделю) выдерживают не все, да и отсев ведется постоянно.
Теннисисты и фигуристы начинают заниматься в детско-юношеских спортивных школах. Нормативы позволяют брать детей в фигурное катание с шести лет, а в теннис — с семи. Правда, часто родители отдают малышей в секции раньше, в этом случае занятия оплачиваются отдельно. Коньки стоят от 800 руб., костюм на один сезон — от 2 тысяч руб. Индивидуальное занятие с тренером стоит примерно 500 руб. Шестилетние фигуристы и хоккеисты тренируются по два часа минимум трижды в неделю, затем длительность тренировок плавно увеличивается до четырех часов.
Всего в Москве действует 177 школ по 92 видам спорта, девять школ высшего спортивного мастерства, три училища олимпийского резерва и пять центров образования, где занимаются и общеобразовательными предметами, и спортом.
Кроме традиционных видов спорта можно заняться и экстремальными. Освоить ролики и скейтборд можно на московских роллеродромах, их сейчас шесть. На начинающих обязательно наденут защиту, научат правильно падать. Конечно, это травмоопасное увлечение, но оно прекрасно развивает координацию и просто нравится детям. Научиться хорошо кататься — это вдобавок возможность поднять свою самооценку и завоевать популярность в детском коллективе.
Взрослая мода на занятия йогой привела к появлению детских групп. Заниматься можно с шести-семи лет. Йога вырабатывает умение сосредоточиться на себе. Если ваш школьник — егоза и непоседа, попробуйте привести его в класс йоги. Говорят, что через несколько занятий чрезмерная активность войдет в мирное русло. Йога также учит концентрироваться и правильно дышать, развивает гибкость и выносливость.
Фитнес-клуб — все включено
Если вы сами посещаете фитнес-клуб, то стоит задуматься о том, не записать ли туда и ребенка. Цена детской клубной карты зависит от возраста и составляет примерно треть базовой цены на взрослое членство (от 10 до 35 тысяч рублей в год). Клубы предлагают специальные детские программы, причем некоторые из них предполагают занятия с самого раннего возраста, иногда даже с 6 месяцев. Преимущество клубов в том, что в оплату включены любые виды занятий. То есть можно все попробовать и выбрать то, что больше подходит вашему малышу. Присутствие мамы на занятиях обычно не требуется (исключая, конечно, занятия для совсем еще крох). Вы можете спокойно заниматься спортом, зная, что ребенок под присмотром и проводит время с пользой.
Важное преимущество, компенсирующее высокую цену занятий в фитнес-клубах, — психологическая обстановка: доброжелательное отношение ко всем без исключения позволяет чувствовать себя комфортно даже толстенькому или неуклюжему ребенку. Благоприятно влияют также праздники, конкурсы, дополняющие основные занятия.
Для самых любознательных
Немногие родители знают о том, что московские музеи разработали специальные детские программы.
Интереснейшие занятия под руководством музейных сотрудников проводятся за символическую плату, главное — успеть записаться.
В музеях Московского Кремля работает клуб любителей древностей. Занятия в нем ориентированы на учеников 7—11-х классов. Можно выбрать секции:
“Я — экскурсовод” (стоимость занятий: 720 руб. в год)
“Знакомьтесь, Московский Кремль” (720 руб. в год)
“Я — археолог” (1280 руб. в год)
“Юный оружиевед” (1280 руб. в год)
“Юный геммолог” (1210 руб. в год)
“Коллекционер-нумизмат” (1210 руб. в год)
В Государственном музее изобразительных искусств им. А.С.Пушкина работает Центр эстетического воспитания детей и юношества “МУСЕЙОН”. Клуб юных искусствоведов (для школьников 8—11-х классов) поможет проникнуть в тайны языка живописи, скульптуры, прикладного искусства и архитектуры, расшифровать смысл египетских пирамид и живописи Леонардо да Винчи или Пабло Пикассо, античных скульптур и современного искусства. Стоимость годового абонемента: 500 рублей.
Здесь же работают кружок юных нумизматов (6—10-й класс, стоимость годового абонемента: 700 руб., запись с 7 сентября) и археологический кружок (6—10-й класс, стоимость абонемента: 700 руб., запись с 7 сентября).
В Дарвиновском музее работают детская изостудия (в том числе и для малышей) и биологический кружок (от 11 лет). Занятия в биокружке бесплатные, они включают в себя как лекции и практические занятия в музее, так и выезды на природу в каникулы и выходные дни.
Дети 6—9 лет в этом музее могут посетить цикл из трех занятий “Знакомьтесь, музей!”. Стоимость абонемента: 200 руб. Занятия проходят в игровой, доступной для малышей форме.
Совместно с Политехническим музеем и Государственным музеем А.С.Пушкина Дарвиновский музей для детей 7—9 лет организовал еще один цикл из трех занятий “Что за прелесть эти сказки!” по темам: “В гостях у Колобка” (“Животные — герои русских народных сказок”), “Городок в табакерке” (“Механические игрушки”) и “Там чудеса…” (по сказкам А.С.Пушкина). Стоимость абонемента: 450 руб.
Государственный центральный музей музыкальной культуры имени М.И.Глинки предлагает абонементы для школьников младших классов, открывающие сказочный мир музыки Чайковского, Римского-Корсакова, Мусоргского, Бородина, Прокофьева, Щедрина. Учащиеся старших классов могут посещать абонементные циклы, посвященные становлению симфонического оркестра и оркестра народных инструментов, русским и зарубежным композиторам.
Политехнический музей предлагает программу “Музей и дети”, включающую три цикла: “Знакомьтесь, Музей!” (1—3-й классы), “Три урока в старой школе” (2—4-й классы) и “Этот звонкий и яркий мир” (4—6-й классы).
Также в музее работает кружок научно-технического творчества “Основы проектирования”, рассчитанный на одаренных школьников 6—9-х классов, имеющих интерес к науке и технике и ориентированных на поступление в технические вузы. Стоимость месячного абонемента — 390 руб.
Рекомендации Госкомспорта по возрасту начала занятий:
6 лет — художественная гимнастика, гимнастика (девочки), фигурное катание;
7 лет — гимнастика (мальчики), прыжки в воду, синхронное плавание, фристайл, прыжки на батуте, настольный теннис, плавание, большой теннис, аэробика, спортивный рок-н-ролл;
8 лет — горные лыжи, баскетбол, футбол, бадминтон, гольф;
9 лет — биатлон, легкая атлетика (многоборье, метание, прыжки с шестом), прыжки на лыжах, бейсбол, водное поло, волейбол, гандбол, хоккей, конькобежный спорт, шорт-трек, регби;
10 лет — велоспорт, конный спорт, пятиборье, санный спорт, пулевая стрельба, фехтование, гребля, бокс, борьба (вольная, греко-римская), дзюдо, тхеквондо, альпинизм;
11 лет — стрельба из лука, стендовая стрельба;
12 лет — бобслей, тяжелая атлетика.
