Не сидела ни на какой диете, ела очень много, но весь рацион состоял из рыбы и риса. То есть я ела то, что ела моя японская подруга, типа с ней заодно. Тяжело было без кисломолочных продуктов и хотелось сладкого. За это время похудела на пять килограммов.
Японцы мне сказали: приезжай на полгода, будешь совсем без жира на теле. Вроде как климат не располагает к ожирению и пища правильная. Неужели действительно так?
Получается, что в российском климате мы нуждаемся в жирной и мясной пище? И для нас более натурально иметь на теле жир? Тогда непонятно, зачем все русские девушки так мучают себя диетами и попытками похудеть.
