mk.ru : Московский комсомолец

что лучше не есть при гастрите?

Елена Ивановна, у меня хронический холецистит, изменения печени (гепатоз), какое количество алкоголя я могу себе позволить без вреда для здоровья? Спасибо!

Елена Ивановна,добрый день. Подскажите,пожалуйста,как выстроить свой рацион так,чтобы не только не набрать лишние килограммы,но и не ощущать постоянную тяжесть в желудке и беспокойство в области печени. Спасибо!

Стоит ли садиться сразу после праздников на диету?

Прохожу курс лечения с антибиотиками. Насколько опасен прием алкоголя в этот период? Какая доза алкоголя может быть безопасной для организма? Если принять алкоголь, то приостанавливается ли действие лекарств?

Прочитала, что даже вполне стройные на вид люди могут иметь висцериальное ожирение, в том числе ожирение печени. Как это можно продиагностировать и предотвратить?

Здравствуйте. С наступающим Новым Годом! У меня хрон. гастрит, часто беспокоит. Я принимаю одни капсулы дня три и всё отпускает. Потом опять и снова. Стоит ли при каждом дискомфорте посещать врача или так и должно быть? И правда что на гастрит может влиять стресс, а не только неправильная еда?

Каждый новый год – это какая-то мука. Отказать себе в оливье и селедке под шубой невозможно. А на утро после обильного приема пищи появляется тупая боль в правом подреберье, отдает вверх, в правое плечо. При этом часто возникает тошнота, горечь во рту, бурление в животе, отрыжка. Иногда даже температура поднимается. Что это может значить? Как и чем лечить?

Если алкоголик выпивает по 200-500 г спиртного в день , как быстро разрушится его печень, возможно м=ли это предотвратить? Спасибо!

Елена Ивановна, порекомендуйте, какие препараты необходимы для восстановления кишечника и печени после длительного курса антибиотиков?

Чем посоветуете заправлять новогодние салаты? Как вы относитесь к легкому майонезу (низкокалорийному)? Или лучше выбрать растительное масло? Какое?

Елена Ивановна, сахар - сладкая смерть? Я как наемся сладкого, весь результат на лицо - прыщи. Может это связано с проблемами в ЖКТ?

Елена Ивановна, насколько вредно есть на ночь? Спасибо!

Здравствуйте, Елена Ивановна! В народе говорят, что алкоголь в больших количествах и неправильная еда - смерть для печени. А в Новый год хватает и того и другого, что же, получается после праздника у всех должна болеть печень? А как понять, что болит именно она? И сколько алкоголя можно выпивать без вреда для организма в праздники, с учетом того, что выпивание происходит регулярно в эти дни?

Скажите, насколько эффективно использование Мезима и других подобных препаратов?

Елена Ивановна, рекомендуете ли Вы после праздников устроить разгрузочный день, почистить печень?

Что посоветуете попить для сохранности печени после убойных праздников с оливье и водочкой? Расторопшу или лучше фосфолипиды? Спасибо.

Здравствуйте! Расскажите, а какие процессы происходят в организме при хроническом переедании на ночь и неправильном рационе питания?

Мне 26 лет. Прошел узи брюшной полости. Все в норме, кроме печени! Цитирую с заключения узи " Печень увеличена, КВР-200мм, ККР-13мм, повышенный эхогенности, эхоструктура однородная, мелкозернистая. Что это значит? к кому надо обратиться? И как это лечить? пол года назад сдавала все анализы (биохимия, гепатиты) все было в норме..Клинических признаков никаких нет...

В народной медицине есть рецепт для оздоровления печени: в тыкве сделать отверстие, вынуть семечки и наполнить медом, выстоять в темном месте 2 недели, принимать по 1 ст.л. 3 раза в день. Но тыква с медом за это время перебродили, алкоголь вреден для печени. Ваше мнение: это можно использовать?

Добрый день. Некоторые люди советуют перед "пьянкой" выпивать полстакана растительного масла. Что вы думаете по этому поводу? Спасибо!

Какие алкогольные напитки не желательно пить вовсе и какие сочетания алкоголя наиболее опасны?

Какие алкогольные напитки не желательно пить вовсе и какие сочетания алкоголя наиболее опасны? Какой алкоголь предпочтительнее?

Какие алкогольные напитки лучше употреблять на праздники при гастрите? (понятно, что лучше никакие :) но так не получится)

как восстановиться после праздников? на какую диету лучше сесть?

Считается, что колеты с хлебом - несочетаемые продукты. Какие еще существуют вредные привычки в русских?

Посоветуйте, какие-нибудь полезные пищевые привычки стоит приобрести? Какие продукты обязательны для сохранения здоровья, а от каких необходимо отказаться?

Подскажите, пожалуйста, насколько безопасно принимат ферменты здоровым людям при обычном переедании?

Елена Ивановна, подскажите, от каких традиционных продуктов новогоднего стола стоит отказаться? почему? Спасибо!

Подскажите пожалуйста, если в новогоднюю ночь возникнет изжога, то можно "гасить" её содой или другими подручными средствами?

Уважаемая Елена Ивановна! Подскажите, пожалуйста: 1. Какое количество алкоголя можно принимать ежедневно без вреда (а, может быть, даже с пользой) для здоровья? И какой напиток лучше всего (безопаснее, если можно так сказать). 2. В какое время дня, если хочется/нужно выпить, это можно делать (ведь застолья проходят, как правило, по вечерам...)? 3. Как снизить риск для печени от переедания/"перепивания" (если все-таки хочется устроить "праздник живота")? Заранее огромное Вам спасибо! Всех благ!

Елена Ивановна, какой препарат порекомендуете для восстановления печении и поддержания её в рабочем состоянии после праздников? Лив, карсил, эссенциале? Что получше?

В клинической медицине диагноз гастрит присутствует только в случае острого инфекционного заболевания, пищевая токсикоинфекция. И в этом случае необходимо придерживаться полного голодания, до полного выздоровления. Если же мы говорим о распространенном в нашем обществе мифе "хронический гастрит" или "хронический дуоденит", то это диагноз, который можно поставить только при биопсии оболочки желудка. И имея этот диагноз, человек может ни на что не жаловаться. Поэтому надо понять, что вас беспокоит и от этого уже отталкиваться. Чаще всего под термином "гастрит" понимают хеликобактерный гастрит с высокой кислотностью. Вот здесь нужно придерживаться диеты №1, которую применяют наши гастроэнтерологи. И обратиться к ним, чтобы провести соответствующее лечение.

Судя по терминологии, вы читаете протокол ультразвукового исследования. Можно иметь желчекаменную болезнь и иметь при этом вполне удовлетворительное состояние печени. Но в любом случае Международное врачебное сообщество считает, что принимать спиртное можно не чаще 3 раз в неделю в дозе не более 20 грамм чистого спирта или 50-60 грамм водки (это рекомендация для женщин). Для мужчин - не более 40 грамм чистого спирта. Если выпивать ежедневно, то дозы должны быть уменьшены вдвое.

Очень много условий поставлено в эту задачу одновременно. Согласно современным исследованиям, суточная калорийность современного горожанина должна быть 1300-1500 килокалорий. Это почти в два раза меньше, чем считалось в конце ХХ века. И в связи с такими резкими ограничениями по калорийности, каждая ложка еды должны нести функциональную нагрузку. Не нужно потреблять пустые калории. Пустые калории у современного горожанина в отсутствии движения, некачественных пищевых продуктов и экологии приводят к жировой дистрофии печени, от которой очень близко до сахарного диабета и раннего старения. Поэтому главным условием функционального питания является не только ограничение по калориям, но и употребление биологически активных антиатрогенных продуктов. Это источники незаменимых для человека жирных кислот и других нутриентов (магния, кальция, йода), незаменимых аминокислот и витаминов. Соответственно, природных овощей несладких нужно съедать 500-700 гр в день. 15-20 гр нефильтрованного растительного масла. Желательно не оливкового, а льняного или рапсового, или соевого. Натуральные молочные продукты. И морская рыба. Одновременно с этим желательно ограничить употребление животного белка (мяса, яиц) и прочих продуктов из животного мяса до 1-2 порций в неделю. Очень важно при этом ограничивать количество легко усваиваемых углеводов, которые и являются символом пустых калорий. Употребление углеводов в сутки должно ограничиваться 150-200 милиграмм (сюда входят и сладости, и хлеб, и картофель). При таком питании удастся контролировать риск возникновения атеросклероза и проблем с желудком. Поскольку в современных городских условиях большинство заболеваний ЖКТ являются результатом переедания на фоне городского стресса. Безусловно, если у вас имеется врожденная патология или генетические проблемы, следует рацион согласовывать с гастроэнтерологом. Можно к числу функциональных продуктов отнести бобовые (горох, чечевица), в которых прекрасное сочетание низкой жирности, правильного профиля жиров и практически полное отсутствие тяжелых углеводов. Благодаря высокой частоте употребления сои и бобовых культур, некоторые народы не страдают от высокой сосудистой смертности, она в 5 раз ниже, чем в западном мире.

Не совсем корректно поставлен вопрос. Хотелось бы знать, по поводу какой болезни вы получаете антибиотики. В целом я категорически против приема алкоголя во время активного лечения. Поскольку прием антибиотиков - серьезная нагрузка для печени, это частая причина аллергических реакций.

Почему нет? Это всегда вовремя.

Вполне стройные на вид, если только они очень сильно одетые. На раздетом человеке прекрасно видно висцеральное ожирение, поскольку это изолированное ожирение живота у женщин. А у мужчин живота и шеи. И счесть такую фигуру стройной очень трудно. Продиагностировать это можно визуально. Если говорить об ожирении печени, оно действительно встречается у 70% с таким типом ожирения. И очень часто у них встречается артериальная гипертония. Поэтому человеку с висцеральным ожирением, конечно, нужно померить артериальное давление, нужно сходить сделать УЗИ брюшной полости и посмотреть на структуру печени, и нужно обязательно сдать кровь на глюкозу натощак. Если выявится хоть что-нибудь из этого, необходимо обратиться к врачу. Но если и не выявиться, нужно задуматься о причинах откладывания жира в животе. Сколько вы выпиваете и какова калорийность вашего питания. Она в любом случае выше, чем организм может выдержать.

Сложный вопрос. Совершенно понятно, что у вас есть проблемы и нужно обратиться к гастроэнтерологу. На еду так сильно реагировать может не желудок, а поджелудочная железа. И ради того чтобы полечить поджелудочную железу, нужно обратиться к врачу. Для желудка такое поведение несвойственно. Как раз стресс влияет на ЖКТ сильнее всего.

Значит это совершенно понятно одно - холецистит, это проблемы с желчным пузырем. Это надо лечить. Сначала продиагностировать, а потом лечить, возможно, что и удалять желчный пузырь.

Если 200-500 некрепкого алкоголя, перспективы неплохие. А если речь идет о крепком алкоголе, то, боюсь, жизнь ограничена пятью годами. И предотвратить тяжелое поражение печени, сердца и ЦНС невозможно.

Ответ на этот вопрос зависит от того, какие либо нарушения произошли или мы будем их восстанавливать профилактически. Для того, чтобы узнать, насколько печень пострадала, нужно сдать анализы. Если же вы ориентируетесь просто на собственные опасения, то нужно во-первых, попринимать гепатопротекторы растительные, на основе расторопши или эссенциальных фосфолипидов, а также восстановить кишечную микрофлору. Если же печеночные пробы окажутся измененными, то лечиться надо под наблюдением гастроэнтеролога.

Конечно, лучше выбрать растительное масло с лимонным соком или хорошим винным уксусом. К сожалению, так называемую итальянскую заправку не все любят. Россияне предпочитают продукты более кремового вкуса, например, майонез. Хорошего майонеза не бывает. Если он сделан в домашних условиях, он чрезвычайно жирный. Если он сделан промышленным способом, то он вреден для здоровья. К разряду мифов относится вегетарианский майонез (майонеза без яиц не бывает). В низкокалорийном майонезе очень высокое содержание крахмала. Альтернатива для майонеза - несладкие йогурты, брынза, нежирная сметана.

Сахар это стопроцентно легко усваиваемые углеводы. Это белый яд и сладкая смерть. К сожалению, в вашем случае необходимо пройти обследование для исключения нарушений толерантности к глюкозе.

Это, конечно, вредно. Но лучше, чем ложиться спать с выраженным чувством голода. Сильное чувство голода это результат высокой кислотности, либо состояние, которое вызывает повышенный выброс инсулина в кровь. Опять-таки начальные стадии формирования сахарного диабета 2 типа. С привычкой обильно есть на ночь без сильного чувства голода надо бороться. И любому из нас целесообразно во второй половине дня (после 18 часов) не употреблять очень жирных или очень богатых животным жиром продуктов.

У человека, который не злоупотребляет, я бы не стала преувеличивать опасность алкогольной передозировки. Если же человек регулярно принимает спиртное, то тогда конечно. Длинные праздники опасность плавного перехода в запой. Поэтому все зависит от того, о ком идет речь. А что касается четкой зависимости между частотой госпитализации людей с острым холециститом и острым панкреатитом в праздники, то она есть. Что касается печени, то она болит очень редко. Проблемы чаще связаны с поджелудочной железой и желчевыводящими путями. Если боли сильные, приступообразные, надо выпить Ношпу и вызвать "скорую помощь", потому что это может быть желчная колика. Если боль ноющего характера, это означает, что у вас уже есть хроническое заболевание желчного пузыря или поджелудочной железы. Можно попринимать ферменты, ограничить потребление жирных продуктов и алкоголя. Если жалобы не проходят, нужно обратиться к врачу.

Эффективно для чего? Так, как препарат позиционируется в рекламе, это комментировать трудно, так как желудку Мезим совершенно не нужен. При банкетных нарушениях пищеварения ферменты типа Мезима, действительно, необходимы. Принимать эти препараты планомерно и регулярно нецелесообразно, потому что в результате собственная поджелудочная железа начинает "халтурить".

Да, рекомендую. Разгрузочный день для печени это либо кисломолочный день, либо огурцовый. Совсем голодать не стоит, потому что печень голод не переносит. И вообще разгрузочный день один в неделю это для печени очень полезно.

Эти гепатопротекторы дополняют друг друга. Они оба являются антиоксидантами, они оба уменьшают воспаления в печени. Но эссенциальные фосфолипиды это еще источник омега-3, полиненасыщенных жиров, которых нам сегодня так не хватает.

Интересно было узнать у вас, а что такое неправильный рацион питания. Многие неправильно это понимают. Например, ребенку или молодому человеку надо обязательно съедать кусочек сливочного масла в день. А, например, манная каша категорически противопоказана маленьким детям. Что касается переедания на ночь, это очень плохо. Не знаю людей, сохранивших стройность и не получивших сердечно-сосудистых патологий, которые переедали на ночь.

Вероятно, у вас есть причины обследоваться раз в полгода. В любом случае, если нет жалоб, нет вирусного гепатита, вы не являетесь потребителем наркотиков ряда амфитаминов, и не имеете избыточного веса, то нужно пойти и сделать просто КТ печени, потому что больше нечего искать. Как правило причина увеличения печени кроется в вышеперечисленных.

Я не считаю, что употребление браги целесообразно. Существуют гораздо более безопасные, более эффективные гепатопротекторы. Если говорить о натуральных, то тыква, безусловно, защищает печень, это источник кератина, витамина Е. Почему не есть ее без сбраживания. А мед лучше не обрабатывать кулинарно. Если говорить о профилактике желчекаменной болезни, мед можно потреблять с апельсиновой цедрой.

Некоторые советуют, но некоторые не могут это выдержать. Потому что такая доза масла может для многих закончится в санузле, причем на весь период праздников. Хотя для здоровых людей такое употребление масла приведет к замедленному усваиванию алкоголя. Мне кажется, проще меньше пить.

Нежелательно пить плохие алкогольные напитки. В России много суррогатных напитков, к сожалению. По этой причине в России не может быть доброкачественного течения болезней печени, как, например, в странах Запада. Потреблять надо в умеренных количествах и не каждый день.

Уже не первый раз за сегодняшний наш разговор возникает диагноз "хронического гастрита". Еще раз повторяю: наши люди получают этот диагноз по гастроскопии, а врачи не объясняют, что это такое. Сам по себе хронический гастрит - не повод соблюдать диету, такого диагноза вообще нет. Если у вас есть опасения, что вы не вполне можете выпивать, вам надо проконсультироваться у врача в индивидуальном порядке. Для людей, живущих в нашей северной стране, лучше пить качественную водку или качественный виски. И еще очень важно, чем вы это все будете закусывать. Как бы тяжело нам не было от салата "Оливье", правда в том, что если вы выпиваете много, лучше закусывать жирными закусками. Водку нельзя закусывать кислой капустой. Нужен белок и нужен жир, чтобы было защищающее действие.

Лучше на овощную диету. Столовая зелень, морковка, заправляемая растительным маслом, нежирное отваренное мясо. Это максимум. Обильное количество жидкости и было бы неплохо, если бы эта жидкость была представлена хорошей минеральной водой, которая имеет желчегонное свойство.

Нельзя сказать, что они несочетаемые продукты, просто это продукты трудноперевариваемые. Существуют исторические традиции. Например, традиции Халяля в Исламе: не нужно смешивать молочное с мясным. И перевариванию мяса мешают кисломолочные продукты. Мясо нужно совмещать с овощами и тогда они помогают друг другу. Молочные продукты хорошо комбинировать с фруктами и зеленью.

Очень хороший вопрос. Мы, например, очень часто считаем, что вредно есть острые продукты. При этом в одну линейку с перцем ставятся традиционные русские приправы, например, хрен, чеснок. А это очень хорошая пищевая привычка. Например, жирное мясо надо употреблять с горчицей, хреном и чесноком. Все эти приправы являются дайджестевыми. Они улучшают пищеварение.

Эпизодически это безопасно.

Я бы сказала, что рейтинг возглавлять будут торты и пироги. Любимый народом "Оливье" кажется мне менее опасным, чем вышеперечисленные, высокожирные и сладкие продукты.

Наводящий вопрос: а изжога возникает в положении лежа? Если кроме шуток, то изжогу нужно лечить всегда и оптимальный вариант после переедания, это принять обволакивающий препарат, который одновременно и кислотность уменьшит и прикроет слизистую оболочку пищевода. Это Маалокс, Альмагель.

По поводу доз читайте выше. Какой алкогольный напиток выбрать - дело вкуса. Как защититься? Это рациональное комбинирование еды (см. выше). Прием стимуляторов пищеварение (приправы). Прием гепатопротекторов (эссенциальные фосфолипиды, препараты пищеварительных ферментов, которые содержат компоненты бычьей желчи, то есть Алохол или Фестал). Эссенциальные фосфолипиды целесообразно принимать курсом, по 3-5 капсул в день.

Лив не вызывает у меня доверия. Что касается Карсила и Эссенциале - это препараты, которые потребляются в содружестве. Но в Эссенциале есть еще жирные полиненасыщенные кислоты.