Вы,якобы,личный диетолог российских звёзд? Так почему же они такие толстые или худеющие со временным результатом? Из всех многочисленных диет,какая по вашему мнению наиболее реальная.
mk.ru : Московский комсомолец |
05:21 10 февраля 2012 г. |
Рынки:
|
|
11 марта с 12.00 до 13.00 - прямая телефонная линия с читателями "МК" Маргариты Королевой, кандидата медицинских наук, руководителя Центра эстетической медицины, личного диетолога звезд российской эстрады. Что такое "Королевский рацион"? Какую диету выбрать, чтобы было вкусно и полезно? Как похудеть навсегда? Какую диету соблюдают артисты? Какие продукты помогают худеть? Почему нельзя есть после шести? Можно ли похудеть за 2 дня? Почему мы толстеем? Эти и другие вопросы вы сможете задать в режиме «реального времени». Звоните 11 марта в «МК» по телефону: (495) 781-4709. Уже сейчас вы можете присылать свои вопросы на электронную почту редакции: sos@mk.ru. Вопросы принимаются до 11.00 11 марта. |
Вы,якобы,личный диетолог российских звёзд? Так почему же они такие толстые или худеющие со временным результатом? Из всех многочисленных диет,какая по вашему мнению наиболее реальная.
Если Ваши диеты помогают "навсегда" похудеть, то почему Вы продолжаете контролировать "звезд" и после лечения? Может быть что-то не так в Ваших программах? Вы, наверное, слышали, что правильно худеет тот, у которого размер одежды уменьшается, а не килограммы, а для этого нужно время, иногда 3-4 месяца
|
«Сплошной» возвратВерховный Суд разрешил «возвращаться через сплошную» |
|
Три жизни Outlander-санНа предстоящем автосалоне в Женеве «Mitsubishi» покажет третье поколение Outlander |
|
Mинус автомобилизация ЦАО...Автомобили изгонят из центра Москвы рублем |
|
Гимн спортуNissan обновила спорткар 370Z |
© Электронное периодическое издание «MK.ru»
Учредитель — Гусев Павел Николаевич
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Свидетельство о регистрации средства массовой информации Эл № ФС77-45245 от 26 мая 2011 года.
Адрес редакции: 123995, г. Москва, ул. 1905 года, д. 7, стр. 1. Телефон: +7(495)609-44-44, +7(495)609-44-33
Здравствуйте Маргарита,
Я живу в Нью-Йорке, с детства склонна к полноте, и стараюсь правильно питаться (каши, овощи, мясо тушенное. фрукты и т.д.) и занимаюсь спортом (плавание и бег), или просто хожу (очень помогает).
1)Здесь в Америке, просто беда, Американским женщинам все равно как выглядет в общем (слава богу не все), но некоторые просто зациклились на правильном питании, считают калории, едят только органические продукты, сахарозаменители. Правильно ли это? Лучше сахара добавить немножко настоящего, чем химию какую-то. Так говорит моя подруга, она медсестра. Права ли она?
2)Многие женщины не едят после 6 вечера. Правильно ли это так голодать.? Я ем после шести, немного, не переедаю.
3)Также, я читала много литературы где сказано что лучше есть (перекусывать) несколько раз в день немного (полезной еды) чем большими порциями 3-4 раза в день. Так сколько раз в день нужно есть?
Спасибо заранее. Здоровья всем и красоты. Очень вам благодарна. Жду с Нетерпением ответа.
-Юлия