16+

20 апреля

воскресенье

в Москве 02:13

регионы
 
Новости Политика Экономика Происшествия Общество Культура Наука Спорт Свежий МК
закрыть
 

Ходьба с гибкими палками сжигает на 40 процентов больше калорий, чем обычная

Запад охватила новая мода на прогрессивную ходьбу со специальными палками

Согласно Американской ассоциации ходьбы, за один час ходьбы при помощи палок сжигается на 40 процентов больше калорий и работает больше мышц, чем при обычной ходьбе.

гибкие палки ходьба bungypump психокоррекция

Шведская компания BungyPump считает, что лучше это делать с их упругими палками. Это потенциально новый тренд для занятия фитнесом. Палки обеспечивают жесткий контакт на любой поверхности земли.

Палки BungyPump, благодаря внутренней подвеске, обеспечивают гораздо более резкие движения. Обладатель палок может регулировать сопротивление подвески в зависимости от силы, которую он давит на различных уровнях тренировки. Исследование компании, проводимое в сотрудничестве с Академией Modo Sports, показало увеличение потребления калорий на 32 процента по сравнению с жесткими палками. Кроме того палки BungyPump можно применять для психокоррекции и общего оздоровления.

В дополнение к преимуществам для фитнеса, палки от BungyPump полезно использовать для реабилитационных целей. Такие палки используются в Швеции в течение нескольких лет и компания надеется, что они будут востребованы в других странах, подобно тому, как ходьба с палками распространилась по всему миру и возросла ее популярность.

В прошлом году BungyPump открылась в Калифорнии, а также работает над расширением по всей Европе. Палки BungyPump регулируются по длине и имеют браслеты. Они выпускаются в несколько моделей, в том числе Number One, который имеет до 8,8 фунтов (4 кг) сопротивления и Energy, который имеет до 13,2 фунтов (6 кг) сопротивления. Обе модели стоят $ 159,99 за пару.

материал: Юлия Евсеева
источник: WordScience.org
теги: гибкие палки, ходьба, bungypump, психокоррекция
материал размещен 21 февраля 2013 в 14:09, просмотров: 3290

Novoteka
 
24smi
 

Оставьте ваш комментарий

Войдите или зарегистрируйте уникальное имя и аватар!

Правила комментирования

картинка с кодом другая картинка

  • 3
    VVV
    21 февраля 2013 в 14:44

    Реклама, осторожней! Поскольку при ходьбе с палками (особенно в горной местности) человек устает меньше, логично предположить, что и калорий он он тоже МЕНЬШЕ расходует на тот же путь.

    Ответить
  • 3
    Ванька-д
    21 февраля 2013 в 17:43

    Неважная реклама,а фота более чем странная.Глаза "вывихнуть" можно.

    Ответить
  • 4
    Москвичка
    21 февраля 2013 в 19:16

    Юлия Евсеева, или Вы НЕ ЗНАЕТЕ РУССКИЙ ЯЗЫК ВООБЩЕ, или публикуете компьютерный перевод с английского, не удосужившись даже прочесть его...... ЖУТЬ. "...в зависимости от силы, которую он давит..."

    Ответить
  • 7
    John
    21 февраля 2013 в 21:11
    Москвичка
    Юлия Евсеева, или Вы НЕ ЗНАЕТЕ РУССКИЙ ЯЗЫК ВООБЩЕ, или публикуете компьютерный перевод с английского, не удосужившись даже прочесть его...... ЖУТЬ. "...в зависимости от силы, которую он давит..."

    Юлия всего лишь некорректно интерпретировала армейский термин «давить на массу». Ну не пришлось девочке служить «срочную». А вообще количество ошибок и тупых «очепяток», в «МК», в частности, просто зашкаливает. Такое ощущение, что «песаттели» не знают о существовании текстовых редакторов, набирают текст на машинке, сканируют его и выкладывают в сеть.

    Ответить
  • 7
    Гость
    21 февраля 2013 в 22:01

    Мир продолжает сходить с ума. "..стоят $ 159,99 за пару", "Американская ассоциация ходьбы". Может быть ещё "Комитет по правильному засыпанию", или "Федерация подъёма по лестнице". То, о чём пишут, называлось имитация лыжного хода при тренировках лыжников-гонщиков и известно это всё с изобретением лыж (лыжных соревнований). Обычные лыжные палки стоят 1 т.р. (30$).

    Ответить
  • 5
    Tina
    21 февраля 2013 в 22:04

    Юля опоздала лет на восемь с "новой модой". Nordic walking уже начинает выходить из моды.

    Ответить
  • 4
    Кстати,
    21 февраля 2013 в 22:07

    почему статья в разделе Наука? Что в ней научного?

    Ответить
  • 2
    Британские ученые
    22 февраля 2013 в 13:20
    Кстати,
    почему статья в разделе Наука? Что в ней научного?

    как-бы рекомендуют ходить с палками... Черенки для лопаты стоят ~ 50 руб.

    Ответить
  • 1
    Гость
    22 февраля 2013 в 18:04

    Новое - это хорошо забытое старое. Мы, лыжники. так тренировались летом в отсутствии снега лет сорок назад.

    Ответить
  • 0
    гость
    22 февраля 2013 в 18:17

    да этому западу что не втюхай все сожрут

    Ответить
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           

Сегодня смотрят

опрос

Спасибо за Ваше мнение!

Все опросы

Автовзгляд



Объявления

Womanhit.ru

Охотники.ру

 

Главное

  • Медведев сдался? Правительство наконец прислало отзыв на законопроект о "зимнем времени"

    Недостатки есть, но в Кремле дали "добро"

    Из Белого дома в Госдуму наконец-то пришел официальный отзыв на законопроект об отмене вечного летнего времени. В документе нет слов "правительство поддерживает", но нет и слов "правительство не поддерживает"! Зато в нем много замеча-ний, которые, впрочем, могут быть учтены при подготовке текста ко второму чтению. Первое может состояться во вторник - если, конечно, опять что-нибудь не помешает.

  • В Храме Гроба Господня делегациям из Москвы и Киева пришлось ждать Благодатного огня бок о бок

    Спецкор "МК" передает из Иерусалима

    Огонь сошел. Аксилос! В 14.15 по местному времени в Храме Гроба Господня в Иерусалиме состоялось чудо сошествия небесного света – именно так в греческой православной церкви называют то, что мы привыкли называть Сошествием Благодатного Огня. Двенадцать лет назад Фонд Андрея Первозванного впервые в истории современной России доставил в Москву частичку божественного света. Потом Благодатный огонь стали привозить Епархии многих российских городов. В этом году частичка «иерусалимского чуда» будет доставлена в Крым.

  • Все решил электрошокер. Опыт пересечения границы России с Украиной

    Один ехал на похороны сестры, второй - в командировку на завод

    Киевские власти ввели ограничения на въезд россиян на Украину. Теперь граница закрыта для мужчин от 16 до 60 лет, в том числе для крымчан. В какой обстановке проходит пограничный контроль - выяснила спецкор «МК».

  • Шутка юмора: Шварценеггер сделал «фотобомбу» с сыном в больнице

    «Прикол» папы Патрик оценил

    Сыну Арни сделали операцию. Во время визита в больницу Шварценеггер, скорчив гримасу, сфотографировался с сыном, пока тот был под наркозом после операции, и опубликовал фото в интернете.

Самые читаемые

 
1 201564

Восток Украины: Турчинов выдвинул ультиматум, Аваков обещает создать спецподразделение в каждом городе. Онлайн-трансляция

 
 
2 141823

"Прямая линия" с Владимиром Путиным. О женитьбе, зеленых человечках и либеральных хомячках

 
 
3 124891

Украинская трагедия: БМД расстреляла ополченцев в Краматорске; Аксенов заявил, что Янукович отдаст приказ армии задержать "хунту".Онлайн-трансляция

 
 
4 89783

Украина начала военную операцию на востоке. Краматорск расстреливают, БТРы входят в Славянск

 
 
5 87337

Алла Пугачева записала песню о протестах в России: "Нас бьют...". ВИДЕО

 
 
6 81893

Жириновский призвал "жестко насиловать" беременную журналистку под крики "Христос воскресе!"

 
 
7 66683

Одиночество в ООН: Совбез отказался понять Россию и отговорить Киев от военной операции

 
 
8 66504

Братское кровопролитие под Славянском и Краматорском. "Черная" онлайн-трансляция

 
 
9 56025

Полный текст заявления Лаврова после переговоров в Женеве. «Мы согласились!»

 
 
10 54050

Украина проиграет войну

 

Весь рейтинг

Самые обсуждаемые

 
1 299

Одиночество в ООН: Совбез отказался понять Россию и отговорить Киев от военной операции

 
 
2 169

Баррозу ответил Путину: давайте газ бесплатно

 
 
3 147

Жириновский призвал "жестко насиловать" беременную журналистку под крики "Христос воскресе!"

 
 
4 141

«Россия сегодня» будет судиться с Жириновским: Оскорбленная беременная журналистка попала в больницу

 
 
5 130

Путин увеличил зарплату себе и Медведеву почти втрое

 
 
6 128

"Прямая линия" с Владимиром Путиным. О женитьбе, зеленых человечках и либеральных хомячках

 
 
7 115

Бешенство Ж. Лидер ЛДПР жестко изнасиловал общество

 
 
8 108

Экстренное обращение Януковича - полный текст. О ЦРУ, США, Украине и народе

 
 
9 104

Приведенная в полную боеготовность украинская армия выставила огневые позиции на границе с Россией

 
 
10 103

Алла Пугачева записала песню о протестах в России: "Нас бьют...". ВИДЕО

 

Весь рейтинг

Партнеры



Партнеры