16+

23 апреля

среда

в Москве 23:34

регионы
 
Новости Политика Экономика Происшествия Общество Культура Наука Спорт Свежий МК
закрыть
 

Ходьба с гибкими палками сжигает на 40 процентов больше калорий, чем обычная

Запад охватила новая мода на прогрессивную ходьбу со специальными палками

Согласно Американской ассоциации ходьбы, за один час ходьбы при помощи палок сжигается на 40 процентов больше калорий и работает больше мышц, чем при обычной ходьбе.

гибкие палки ходьба bungypump психокоррекция

Шведская компания BungyPump считает, что лучше это делать с их упругими палками. Это потенциально новый тренд для занятия фитнесом. Палки обеспечивают жесткий контакт на любой поверхности земли.

Палки BungyPump, благодаря внутренней подвеске, обеспечивают гораздо более резкие движения. Обладатель палок может регулировать сопротивление подвески в зависимости от силы, которую он давит на различных уровнях тренировки. Исследование компании, проводимое в сотрудничестве с Академией Modo Sports, показало увеличение потребления калорий на 32 процента по сравнению с жесткими палками. Кроме того палки BungyPump можно применять для психокоррекции и общего оздоровления.

В дополнение к преимуществам для фитнеса, палки от BungyPump полезно использовать для реабилитационных целей. Такие палки используются в Швеции в течение нескольких лет и компания надеется, что они будут востребованы в других странах, подобно тому, как ходьба с палками распространилась по всему миру и возросла ее популярность.

В прошлом году BungyPump открылась в Калифорнии, а также работает над расширением по всей Европе. Палки BungyPump регулируются по длине и имеют браслеты. Они выпускаются в несколько моделей, в том числе Number One, который имеет до 8,8 фунтов (4 кг) сопротивления и Energy, который имеет до 13,2 фунтов (6 кг) сопротивления. Обе модели стоят $ 159,99 за пару.

материал: Юлия Евсеева
источник: WordScience.org
теги: гибкие палки, ходьба, bungypump, психокоррекция
материал размещен 21 февраля 2013 в 14:09, просмотров: 3304

SMI2
 
24smi
 

Оставьте ваш комментарий

Войдите или зарегистрируйте уникальное имя и аватар!

Правила комментирования

картинка с кодом другая картинка

  • 3
    VVV
    21 февраля 2013 в 14:44

    Реклама, осторожней! Поскольку при ходьбе с палками (особенно в горной местности) человек устает меньше, логично предположить, что и калорий он он тоже МЕНЬШЕ расходует на тот же путь.

    Ответить
  • 3
    Ванька-д
    21 февраля 2013 в 17:43

    Неважная реклама,а фота более чем странная.Глаза "вывихнуть" можно.

    Ответить
  • 4
    Москвичка
    21 февраля 2013 в 19:16

    Юлия Евсеева, или Вы НЕ ЗНАЕТЕ РУССКИЙ ЯЗЫК ВООБЩЕ, или публикуете компьютерный перевод с английского, не удосужившись даже прочесть его...... ЖУТЬ. "...в зависимости от силы, которую он давит..."

    Ответить
  • 7
    John
    21 февраля 2013 в 21:11
    Москвичка
    Юлия Евсеева, или Вы НЕ ЗНАЕТЕ РУССКИЙ ЯЗЫК ВООБЩЕ, или публикуете компьютерный перевод с английского, не удосужившись даже прочесть его...... ЖУТЬ. "...в зависимости от силы, которую он давит..."

    Юлия всего лишь некорректно интерпретировала армейский термин «давить на массу». Ну не пришлось девочке служить «срочную». А вообще количество ошибок и тупых «очепяток», в «МК», в частности, просто зашкаливает. Такое ощущение, что «песаттели» не знают о существовании текстовых редакторов, набирают текст на машинке, сканируют его и выкладывают в сеть.

    Ответить
  • 7
    Гость
    21 февраля 2013 в 22:01

    Мир продолжает сходить с ума. "..стоят $ 159,99 за пару", "Американская ассоциация ходьбы". Может быть ещё "Комитет по правильному засыпанию", или "Федерация подъёма по лестнице". То, о чём пишут, называлось имитация лыжного хода при тренировках лыжников-гонщиков и известно это всё с изобретением лыж (лыжных соревнований). Обычные лыжные палки стоят 1 т.р. (30$).

    Ответить
  • 5
    Tina
    21 февраля 2013 в 22:04

    Юля опоздала лет на восемь с "новой модой". Nordic walking уже начинает выходить из моды.

    Ответить
  • 4
    Кстати,
    21 февраля 2013 в 22:07

    почему статья в разделе Наука? Что в ней научного?

    Ответить
  • 2
    Британские ученые
    22 февраля 2013 в 13:20
    Кстати,
    почему статья в разделе Наука? Что в ней научного?

    как-бы рекомендуют ходить с палками... Черенки для лопаты стоят ~ 50 руб.

    Ответить
  • 1
    Гость
    22 февраля 2013 в 18:04

    Новое - это хорошо забытое старое. Мы, лыжники. так тренировались летом в отсутствии снега лет сорок назад.

    Ответить
  • 0
    гость
    22 февраля 2013 в 18:17

    да этому западу что не втюхай все сожрут

    Ответить
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           


Сегодня смотрят

опрос

Спасибо за Ваше мнение!

Все опросы

Автовзгляд



Объявления

Womanhit.ru

Охотники.ру

 

Главное

  • "Реал" - "Бавария": онлайн - трансляция полуфинала в Мадриде в 22:45

    Журналисты следят за перипетиями матча в Мадриде

    Мадридский "Реал" и мюнхенская "Бавария" проводят сегодня второй полуфинальный матч Лиги чемпионов. Накануне в столице Испании другой мадридский клуб "Атлетико" не смог переиграть лондонский "Челси". И это при том, что лондонцы выглядят не так грозно, как действующий победитель ЛЧ. С другой стороны, запаса прочности у "Реала", кажется, тоже побольше, чем у подопечных Симеоне. Как же сегодня сыграют соседи "матрасников"?

  • Уголок Дурова: Россия сходит с ума, человек с самым высоким IQ принимает дурацкие решения

    Основатель ВКонтакте уехал-таки из страны

    Павел Дуров уехал из России и сообщил, что не планирует возвращаться. Ну уехал и уехал. Подобным маршрутом проследовали за последний век многие миллионы. И вообще если уезжать, то сейчас — пока пускают. Но как-то он удивительно для человека с самым высоким IQ в стране комментировал свой поступок. То Россия «в настоящее время не совместима с интернет-бизнесом», то причина безвозвратной командировки в том, что его новый интернет -проект находится в другой стране.

  • Спецбатальон Яроша "Донбасс" начнет поход на восток из Днепропетровска

    Лидер "Правого сектора" заявил о создании подразделения в помощь СБУ

    Лидер националистической группировки "Правый сектор" Дмитрий Ярош окончательно перебрался в Днепропетровск. Здесь он инструктирует бойцов как вести борьбу со сторонниками федерализации, здесь он намерен создать новый спецбатальон "Донбасс", который под руководством СБУ наведет порядок на востоке.

  • Ополченцы Славянска ждут штурма: "Устроим второй Сталинград"

    На город движется 12,5-тысячная украинская группировка

    Славянск, по всей видимости, будут штурмовать. Город взят в кольцо. Родителей попросили пораньше взять детей из детских садов и школ. Горожан предупредили, чтобы ночью они не подходить к окнам. Блок–посты на подъезде к городу стали мини–крепостями. В выстроенных дзотах были замечены даже пулеметы «Максим». Славянск ждет. Наступил момент истины. 2,5 тысячи ополченцев против 12,5–тысячной группировки украинских войск.

  • Друзья Путина закрыли компанию-партнера «Газпрома»

    Их бизнес вылетел в трубу

    Аркадий и Борис Ротенберги закрывают компанию «Северный европейский трубный проект», некогда самую крупную в России фирму по продаже труб разного диаметра. Трубный бизнес братьев оказался в тисках. Федеральная антимонопольная служба обвинила компанию Ротенбергов в недобросовестной конкуренции на российском рынке. На Западе трубный трейдер должен был принять участие в строительстве газопровода «Южный поток». Евросоюз намерен помешать созданию этого экспортного маршрута. Если это произойдет, то компании Ротенбергов будет просто некому поставлять трубы.

  • Жорин обвинил Волочкову в проституции: «У меня возник исконный вопрос, а судьи кто?»

    Известного адвоката возмутило, что балерина «называла проститутками уважаемых людей»

    Интернет-пространство в среду не на шутку взбудоражило сообщение о том, что Анастасию Волочкову известный адвокат Сергей Жорин обвинил в занятии проституцией. В подтверждение этого адвокат выложил в своем Твиттере ссылку на определение о возбуждении дела об административном правонарушении и проведении административного расследования, вынесенное в одном из отделов московской полиции. "МК" выяснил детали инцидента из первых рук.

Самые читаемые

 
1 146999

"Прямая линия" с Владимиром Путиным. О женитьбе, зеленых человечках и либеральных хомячках

 
 
2 131710

Украинская трагедия: БМД расстреляла ополченцев в Краматорске; Аксенов заявил, что Янукович отдаст приказ армии задержать "хунту".Онлайн-трансляция

 
 
3 101145

Жириновский призвал "жестко насиловать" беременную журналистку под крики "Христос воскресе!"

 
 
4 59028

В Славянске убиты еще два ополченца

 
 
5 58567

Полный текст заявления Лаврова после переговоров в Женеве. «Мы согласились!»

 
 
6 57854

Украина проиграет войну

 
 
7 52867

Шутка юмора: Шварценеггер сделал «фотобомбу» с сыном в больнице

 
 
8 48789

Баррозу ответил Путину: давайте газ бесплатно

 
 
9 47297

Страстная пятница. Как правильно себя вести

 
 
10 45885

Экипажи БТРов, перешедших на сторону восставших в Краматорске, думали, что это - учения

 

Весь рейтинг

Самые обсуждаемые

 
1 180

Баррозу ответил Путину: давайте газ бесплатно

 
 
2 169

Жириновский призвал "жестко насиловать" беременную журналистку под крики "Христос воскресе!"

 
 
3 152

«Россия сегодня» будет судиться с Жириновским: Оскорбленная беременная журналистка попала в больницу

 
 
4 129

"Прямая линия" с Владимиром Путиным. О женитьбе, зеленых человечках и либеральных хомячках

 
 
5 123

Бешенство Ж. Лидер ЛДПР жестко изнасиловал общество

 
 
6 117

Турции надоели русские туристы: внезапно ужесточены правила въезда

 
 
7 100

Психиатры подозревают у Жириновского психическое расстройство и женоненавистнические комплексы

 
 
8 100

Возврат к зимнему времени - «американский заговор». Спор в Госдуме выявил виновника

 
 
9 96

Полный текст заявления Лаврова после переговоров в Женеве. «Мы согласились!»

 
 
10 92

Славянск хоронит убитых. Народный мэр Пономарев: «Мы миссию ОБСЕ хотели отвезти в морг, они отказались — поехали к пленным»

 

Весь рейтинг

Партнеры



Партнеры