– К вульвовагинитам — так называют различные воспалительные заболевания женских половых органов — приводят самые разные причины, - рассказывает Наталья Викторовна. – Это и прием различных лекарств (антибиотиков, гормональных, противовоспалительных), и ношение неправильного белья (нередко к вагиниту ведут стринги, а также узкие джинсы, которые не обеспечивают поступления воздуха в эту область), и нарушение правил использования тампонов, и аллергические реакции (в том числе, на ежедневные прокладки), и гиповитаминоз... Кроме того, причиной воспаления могут быть вирусы, грибки (чаще всего рода Candida) и даже гельминты (острицы и аскариды).
В последние годы распространенность заболеваний молочницей растет — на ее долю приходится уже до 45% случаев всех инфекций, поражающих интимную область женщины. Кстати, эта болезнь стала одной из самых распространенных причин обращения женщин к врачу, причем, к любому. Ведь ее диагностируют у 75% представительниц слабого пола, а каждая вторая заболевает еще и повторно. Носительство этих грибков возможно даже без симптомов — но анализы выявляют их у каждой пятой женщины. «Лечение в таком случае не требуется — это вариант нормы. Однако если заболевание протекает с симптомами — жжением, зудом, выделениями и т.д., назначаются противогрибковые препараты. Раньше их приходилось принимать дней 10, сегодня достаточно одной таблетки один раз», - продолжает Наталья Трифонова.
И все же перечисленные неприятные симптомы могут говорить не только о молочнице. Есть три наиболее распространенные проблемы, с которыми минимум раз в жизни встречается каждая женщина.
Сухость. Большинство случаев сухости связаны с колебаниями уровня эстрогена, который отвечает за выработку слизи, кровоснабжение и создание кислотной среды, благоприятной для развития нормальной микрофлоры. Поэтому многие женщины ощущают сухость перед месячными, во время беременности, особенно в течение первых нескольких месяцев, а также во время менопаузы. Кроме того причинами появления сухости в интимных местах могут быть чрезмерные физические нагрузки, применение оральных контрацептивов и некоторых лекарственных препаратов, курение и алкоголь, постоянные стрессы, спринцевания, а также аллергические реакции.
- Следует иметь в виду, что злоупотребление гигиеной, в частности спринцеваниями, тоже может привести к дисбактериозу интимной области, - говорит Наталья Трифонова.
Что делать? В случае аллергических реакций следует отказаться от всего, что может быть ее причиной. Синтетическое нижнее белье, которое не позволяет «дышать» коже, необходимо заменить хлопчатобумажным, полностью отказаться от ароматизированной туалетной бумаги, пены для ванны и ежедневных прокладок. Если сухость связана с возрастными изменениями, необходимо проконсультироваться с врачом, который посоветует гормональные мази и свечи. В постменопаузе стоит обсудить с врачом вопрос о заместительной гормонотерапии. Чтобы снять ощущение сухости, рекомендуется увлажнять интимную зону специальными средствами (интимными увлажнителями), которые подходят для ежедневного применения.
Зуд (раздражение, жжение). Существует более 60 причин, которые могут быть причиной зуда в интимной зоне. При этом чаще всего он может сопровождаться воспалением, жжением, выделениями и неприятным запахом. Зуд может свидетельствовать не только о нарушениях в гигиене, но и о молочнице, бактериальном вагинозе, трихомониазе и неинфекционном вагините.
Что делать? Для начала нужно исключить все возможные провоцирующие факторы — средства гигиены, стиральный порошок, белье из синтетических материалов. Если неприятные ощущения сохраняются, следует обратиться к гинекологу, который при помощи анализов определит причину. Сегодня в аптеках продаются специальные салфетки и кремы, которые содержат в составе местный анестетик – они помогут быстро устранить симптомы дискомфорта. Однако без лекарственных средств во многих случаях не обойтись.
Запах. В интимной зоне у женщины расположено около тысячи потовых желез. Но резкий запах всегда является признаком неполадок. Это связано либо с наличием инфекции, либо с изменениями в составе микрофлоры. Причиной могут стать бактериальный вагиноз, грибковые инфекции, венерические болезни. В этом случае лечение заключается в устранении причины инфекции, и производится при помощи антибактериальных и противогрибковых препаратов. Появление неприятного запаха также может быть вызвано снижением иммунитета, из-за чего активизируется патогенная флора, среда становится более щелочной.
Что делать? Самое важное тут – здоровое питание и личная гигиена. Принимать душ необходимо не реже, чем дважды в день прохладной или чуть теплой водой. Для мытья лучше отдавать предпочтение специальным мягким средствам с лактопребиотиками, которые помогают поддерживать рН-баланс. Кроме того, можно использовать пудру для интимной гигиены, которая впитывает влагу и обладает дезодорирующим эффектом.
Важно знать, что все вышеперечисленные проблемы сами по себе не является болезнями, а лишь симптомами различных патологических состояний женского организма. И только врач, выяснив, какое из них возникло в данном случае, после обследования, может установить причину и назначить необходимое лечение.
Ирина Тугарина, психолог
– Любые проблемы, в том числе, даже такие, как зуд и жжение в интимнеой области — это следствие личностных проблем. Психологи замечают, что если женщина довольна жизнью, получает удовольствие от общения, от отношений, молочницы у нее, как правило, не бывает. Так что молочница — это сигнал, что ты сделал что-то не так.
Марина Аплетаева, врач-диетолог
- Питание в этом вопросе имеет очень важную роль. Действительно, кандидоз нередко возникает из-за пристрастия к сладкому: грибки очень любят сахар, и баланс микрофлоры нарушается. Единственный сок, который можно пить женщинам с молочницей — морковный — в нем есть витамин А, необходимый для укрепления иммунного статуса. Кроме того, полезны овощи, богатые каротинидами — ярко-желтого и оранжевого цветов. А вот сыры с плесенью из рациона лучше исключить.
