В 45 – мозг не ягодке под стать

После 45 лет самое время начать изучать иностранные языки и запоем разгадывать головоломки

11 января 2012 в 18:11, просмотров: 6612

Британские ученые установили, что именно 45 лет является пограничным возрастом, после которого интеллект человека начинает снижаться, и чтобы отсрочить интеллектуальное падение, надо нагружать мозг дополнительной работой.

В 45 – мозг не ягодке под стать
фото: aikihealing.com

Раньше считалось, что снижение интеллекта начинается гораздо позже, примерно с 60 лет. Исследуя 7 тысяч мужчин и женщин в возрасте 65–70 лет специалисты установили, что память, снижение словарного запаса и способность к восприятию информации уменьшились на 9,6% у мужчин и на 7,4% у женщин.

Однако последние исследования показали, что снижение когнитивных и интеллектуальных способностей начинается гораздо раньше, уже с 45 лет. У женщин и мужчин в возрасте 45–49 лет интеллект может снизиться на 3,9%. Эти данные, по мнению ученых, могут помочь в выявлении ранних стадий таких заболеваний нервной системы, как болезнь Альцгеймера.

Как пояснили в Центре неврологии РАМН, нашим специалистам также известно, что снижение некоторых функций головного мозга может наступить в 40 лет и даже раньше. Правда, чаще всего это возникает, если достаточно еще молодой человек имеет плохую наследственность и подвержен в будущем нейродегенеративным заболеваниям, таким как болезнь Альцгеймера или болезнь Паркинсона. Уже сегодня есть способы выявления первых признаков этих недугов в 35–39 лет.



Партнеры