Назван идеальный продукт для заедания стресса

Назван идеальный продукт для заедания стресса
Фото: pixabay.com

Пектиновый компот назван главным продуктом при стрессе. Компот из этих продуктов способен повысить настроение и самочувствие, рассказал врач-психотерапевт Сергей Обложко.

В интервью радио Sputnik он уточнил, что компот совершенно безвреден для организма и снижает вес.

Он также отметил, что при стрессе необходимо употреблять только правильную еду.  На продукты также реагирует мозг человека, но все неправильные продукты, которые содержат сахар, жир и глутаматы необходимо выбросить и заменить их наименее калорийными продуктами.

Что еще почитать

В регионах

Новости

Самое читаемое

Реклама

Автовзгляд

Womanhit

Охотники.ру