МК АвтоВзгляд Охотники.ру WomanHit.ru

Гастроэнтеролог назвала главные правила употребления кофе

Фото: pixabay.com

Врач-гастроэнтеролог, диетолог Нурия Дианова высказала точку зрения, что кофе может истощать нервную систему и вызывать рефлюкс, если не соблюдать ряд правил при его употреблении. В первую очередь Дианова предложила ограничить потребление этого напитка двумя чашками в день.

Диетолог, на которую ссылается tvzvezda.ru, добавила, что пить следует исключительно качественный зерновой кофе. Также она призвала не употреблять этот напиток натощак.

При этом Дианова сказала, что чай можно пить, не соблюдая правила такого рода, поскольку он воздействует на организм значительно более мягко.

Получайте вечернюю рассылку лучшего в «МК» - подпишитесь на наш Telegram

Самое интересное

Фотогалерея

Что еще почитать

Видео

В регионах