Авторы

Россиянки предпочитают беременеть и рожать в июле

В последние годы российские женщины все чаще решаются на второго и третьего ребенка. Правда, многие — в более старшем возрасте (по данным Росстата, доля отечественных рожениц после 30 лет уже превышает 40%, и эта тенденция сохраняется).

Летом отравиться можно даже мятой

— Абсолютно безвредных растений не бывает, — убежден известный фитотерапевт, д.м.н., профессор и наш постоянный эксперт Сергей ТУРИЩЕВ. — Даже самая безобидная мята снижает способность к деторождению. Тысячелистник приведет к тромбозам. Полынь опьяняет. А свежий сок красной свеклы может вызвать спазм сосудов. Но не только.

Витамины из дачной зелени сделают вашу кожу более упругой

«В списке ингредиентов летнего средства по уходу за кожей лица должны быть витамины групп А, В и С, — считает косметолог Екатерина СЕЛЬЦОВА. — И многие из них «растут» буквально на грядках загородных подмосковных дач. Надо лишь не полениться взять их и положить на лицо».

Меланому можно найти на пляже: ее появление часто провоцирует солнце

Для москвичей лето — самая долгожданная пора. В любой теплый и солнечный день бледнолицые горожане устремляются на природу: на ближайший водоем, загородный участок, а кто-то и к морю... Подставляют свое бренное тело солнцу и… приобретают страшную болезнь — меланому. А это — злокачественная опухоль (рак кожи), одна из самых агрессивных из всех новообразований. На языке дерматологов — это базально-клеточный рак, который развивается в клетках, вырабатывающих пигмент меланин.

Как рассчитать свой оптимальный водный баланс жарким летом

Диетологи убеждены: мы, жители Северного полушария, пьем недостаточно воды — лишь треть от необходимого количества. И всем нам пить воды надо больше. Не только в жару, чтобы утолить жажду, но «чтобы не сгустилась кровь, не нажить себе сердечных и мозговых проблем, чтобы не скукожилась кожа лица и рук, не стали дряблыми мышцы…». Но сколько «мерить» воды в литрах, дабы соблюсти свой оптимальный водный баланс летом?

Сегодня у каждого третьего первоклассника — энурез

Синдром непроизвольного мочеиспускания — недержания мочи (энурез) присущ больше детям (94,5%). Причем такой казус чаще случается в то время, когда человек спит. Но описаться в постели могут и подростки (4,5%) и даже взрослые (около 1%). Так что писающего мальчика можно увидеть не только в бронзе и не только в Брюсселе. Казалось бы, какое отношение проблема энуреза у детей имеет к современным электронным устройствам, заполонившим сегодня весь мир? Оказывается, самое прямое.

Александр Бронштейн: «Без боли можно жить комфортно долгие годы»

Каждый знает, что такое боль. Периодически ее испытывают все, независимо от возраста, пола, служебного положения, денежного достатка... Причем на протяжении всей жизни: от первого крика до последнего вздоха. Не случайно же в народе родилась поговорка: «Если вы проснулись утром и у вас ничего не болит — значит, вы умерли». Хотя в эволюционном плане боль — самая древняя защитная реакция организма — сигнал о том, что в вашем теле что-то не в порядке. И каждое болевое ощущение имеет свою причину.

Нынешним летом дачникам можно не бояться инфаркта

Почему именно летом чаще всего случается мозговая катастрофа? И почему в последние годы человеческий мозг стал еще более уязвим? Острое нарушение мозгового кровообращения в России, согласно официальной статистике, выходит на первое место среди причин смертности от сосудистых заболеваний, оставляя позади грозный инфаркт.

Табак — карману враг

У российских курильщиков, как и у европейцев, похоже, дело — совсем табак. Теперь любителей подымить можно даже не брать на работу. Их уже выгнали из кафе, со спортивных площадок, из других общественных мест. Теперь вот появится головная боль и при трудоустройстве.

Удар в область сердца

Наше сердце постоянно в работе: за сутки у взрослого человека оно перекачивает около 10 000 литров крови. Кроме того, наш «пламенный мотор» постоянно испытывает прессинг: перегрузки на службе, семейные проблемы, стрессы, злоупотребления... Врачи банально называют его: «сердечная мышца», которую мы сами подвергаем риску, доводим до инфаркта. В течение многих лет и даже десятилетий сердечно-сосудистые заболевания неизменно лидируют.

Склиф: нет права на ошибку

В грядущее воскресенье медицинское сообщество отмечает свой профессиональный праздник. В преддверии события мы встретились с мэтром российской медицины — оперирующим бессменно в течение четырех десятилетий хирургом, директором НИИ скорой помощи им. Н.В.Склифосовского и другом нашей газеты, профессором Анзором Хубутия — и обсудили с ним самые актуальные проблемы здравоохранения в России сегодня.

Как «разозлить» целлюлит

Больше всего женщины почему-то боятся увидеть на своих ногах и на бедрах ненавистную так называемую апельсиновую корку. Небольшие бугорки на теле просто не дают им покоя. Хотя это всего лишь подкожная жировая клетчатка. Но... Как считают специалисты, целлюлит — это структурные изменения в подкожно-жировом слое, которые приводят к нарушению микроциркуляции крови и лимфатического оттока. В результате застойные явления в жировой ткани могут привести к ее дистрофии. Это уже болезнь, ее надо лечить.

«Реанимировать» нежные женские ручки после дачных работ помогут огурцы

Как вернуть «дачным» рукам их нежность и привлекательность, послушаем совет косметолога.

Пэт-исследование: без очереди и бесплатно

Бесплатную процедуру позитронно-эмиссионной томографии начали проводить в Москве в этом году, хотя раньше она обходилась пациентам в 50—70 тысяч рублей. До конца декабря планируется принять 8 тысяч онкобольных.

Запретить нельзя курить: законное вето скоро может коснуться и электронных сигарет

На какие только ухищрения не идут производители электронных сигарет, лишь бы не отвадить курильщиков от «модной», но не менее вредной привычки. Их — в дверь, а они — в окно! Видимо, они кожей чувствуют, что вот-вот и в России прозреют, что электронные сигареты не менее, а может быть, даже и более опасные, чем обычные. Во всяком случае, знатоки прямо утверждали: «Курение электронных сигарет как с никотинсодержащей, так и с безникотиновой жидкостью столь же вредно, как и традиционных».

Посади календулу — и копай спокойно

Непосильная работа на грядках, жара — обычные спутники сердечно-сосудистых проблем. Первый сигнал о неполадках в сердце — повышенное артериальное давление. За городом могут обостриться и другие хронические заболевания. Но на загородном же участке есть возможность и предупредить эти патологии.

Весенний десинхроноз: как с ним бороться

Календарная весна наконец приближается к своему концу. Лето. Но почему-то у многих москвичей сохраняются вялость, усталость, сонливость... Ученые-биоритмологи называют это состояние весенним десинхронозом. Наша биологическая система так устроена, что она не успевает адаптироваться к быстро меняющимся природным и погодным условиям. И в состоянии «перестройки» организму придется находиться еще не один месяц: биологическая весна не заканчивается в мае, она продлится по июнь включительно.

Тот, кто утром убегает на работу голодным, чаще страдает от стресса

Любопытное наблюдение отмечают в Институте питания РАН. Оказывается, тот, кто привык завтракать по утрам, меньше рискует своим здоровьем. И не только желудка, что в принципе давно известно, но и реже страдает ожирением.

Каждая седьмая россиянка обращается к гинекологу только в случае проблем

В молодости женщинам некогда следить за своим здоровьем: семья, учеба, работа. Этот факт подтвердило и всероссийское исследование, проведенное совместно с ВЦИОМ. Согласно полученным данным, 29% (менее трети!) российских женщин детородного возраста проходят профилактический осмотр у гинеколога, как это рекомендуют специалисты. И лишь 15% дам хорошо знают о симптомах такого распространенного заболевания репродуктивной системы, как миома матки.

Курильщиков застращали «системными ядами»

На днях вступил в силу технический регламент Таможенного союза на табачную продукцию. Документ давно ожидаемый, но только не курильщиками и не производителями сигарет. Вряд ли, например, их обрадует тот факт, что с пачек сигарет уберут надписи «легкие», «ультрамягкие» и др., а вместо этого крупным планом разместят информацию о содержании в них ядов и канцерогенов. Правда, в переходный период (вплоть до 15 ноября 2017 года) сигареты еще будут продаваться со старыми надписями.

Мужчины в группе риска

Принято считать, что варикозная болезнь — «привилегия» женщин. И в самом деле, мужчины не вынашивают детей, обувь на шпильках не носят, и гормональный фон у них более спокойный. Но, оказывается, варикоз их тоже донимает. Почему? Ответ дает врач-уролог, к.м.н. Валерий СЕМЕНОВ.

Ногти первыми сигнализируют о будущих проблемах со здоровьем

«Быть можно дельным человеком/И думать о красе ногтей», — писал Александр Сергеевич Пушкин. Прав наш знаменитый классик: ухоженные ногти могут многое рассказать о человеке. Например, насколько он организован, обязателен, внимателен к деталям. А форма ногтей расскажет еще и о вашем здоровье. Кстати, бледно-розовый цвет ногтей — признак здорового организма, психического и физического равновесия.

Клещевой боррелиоз чаще всего поражает жителей Северного полушария

Надо ли опасаться клещевого боррелиоза? Многие рассуждают так: это же не клещевой энцефалит, который заканчивается смертельным исходом... И сняв с тела крошечного кровососа, даже не думают нести его в лабораторию. Хотя эпидемиологи в один голос заявляют: «Опасаться клещевого боррелиоза с красивым названием болезнь Лайма надо!» Кстати, жителей России (в том числе москвичей) чаще всего и поражает боррелиоз.

Клещи окружают

Парадокс: с начала этого года число привившихся от клещевого энцефалита россиян сократилось на треть по сравнению с аналогичным прошлогодним периодом. Но при этом из-за теплой зимы и ранней весны риск быть укушенным клещами, по прогнозам эпидемиологов, возрастает вдвое. В 2015 году (данные Роспотребнадзора) было зарегистрировано более 2,3 тыс. случаев заболевания клещевым энцефалитом и 7,4 тыс. случаев инфицирования клещевым боррелиозом.

Чрезмерное усердие на грядках грозит опасными заболеваниями

Дачная страда-2016 в разгаре, и многие москвичи, кто постарше, устремились за город совершать подвиги на своих шести сотках. Весной там работы невпроворот: вскопать и взрыхлить землю, сформировать грядки, посеять семена, ликвидировать старые ветки и прошлогоднюю листву, убраться в доме... «Такой активный «отдых» чреват неприятными и даже опасными последствиями...

Людям, склонным к поллинозу, в теплую погоду лучше не гулять

Долгожданное потепление не радует тех, у кого весеннее цветение вызывает натуральные слезы. Ведь цветущие деревья и травы интенсивно выделяют в атмосферу невидимую глазу пыльцу. У аллергиков в лучшем случае это вызывает зуд в носу, непрерывное чихание, кашель, «беспричинные» слезы. В худшем — воспаляются слизистые носа и околоносовых пазух, возникают серьезные проблемы с дыхалкой, вплоть до астмы. Чем будем спасаться от весенней аллергии?

МОНИКИ пишет историю медицины России

Московский областной научно-исследовательский клинический институт им. М.Ф.Владимирского (больше известный как МОНИКИ) в эти дни официально отмечает грандиозный юбилей — 240 лет со дня основания. 12 августа 1775 года Екатерина II издала Указ о создании «особой больницы и богадельни». А 19 июня 1776 года была открыта бесплатная больница для неимущих, названная в ее честь Екатерининской. Разместилась она в деревянных бараках бывшего «чумного карантина».

На «Прямой линии» выяснилось, что Путин ест кашу как гладиатор

Судя по всему, вопрос питания президента волнует россиян не меньше, чем кризис и война в Сирии. В этом году даже ребенок (девятилетняя Елизавета), например, на «Прямой линии» поинтересовалась, любит ли Путин кашу. На что Владимир Владимирович лишь отшутился: "Чем меньше зубов, тем больше любишь кашу". Но добавил, что «сегодня ел перловую». А что думает по поводу путинского питания диетолог?

Как похудеть в оставшиеся «постные дни» и укрепить иммунитет

Через две недели закончится самый длительный и самый строгий из всех четырех в году пост, названный великим («установлен в память 40-дневного поста Господа Иисуса Христа в пустыне — сорок дней и сорок ночей был Он в дикой пустыне, со зверями, не вкушая никакой пищи»). А самый строгий потому, что в эти дни нельзя есть не только мясо, но и молочные продукты, яйца и даже рыбу.

В группе риска рака груди не рожавшие и женщины за 45 лет

Ежегодно в России диагноз «рак груди» врачи ставят 54 000 женщин (около 19% от всех женских онкологических заболеваний). Без преувеличения, рак груди сегодня — враг номер один для женщин. И с каждым годом «поверженных» этим врагом становится все больше. Но онкологи не считают это приговором и не устают повторять: рак молочных желез хорошо лечится, если опухоль обнаружить на ранней стадии и назначить адекватное лечение.