Cпециалисты утверждают, что лысые мужчины сексуальнее волосатых.
Известно также, что лысые нравятся 50% женщин (“сократовский” лоб — признак ума). В пользу лысых говорит и то, что не нужно постоянно ухаживать за волосами, тратиться на шампуни и гели, искать хорошего парикмахера, следить за модой и думать о том, как волосы будут лежать, когда снимешь головной убор... Но почему мужское племя так страдает, когда волосы начинают покидать голову?
“Мой сын родился с хорошими волосиками на голове и даже с небольшими бакенбардами. Но после 25 лет начал быстро лысеть. Правда, в нашем роду все мужчины рано лысели. Куда только ни обращались — все тщетно. За год волосы поредели почти наполовину. Он в трансе. Не могли бы рассказать о причинах этой беды, и можно ли как-то остановить процесс?
Елена Семенова, педагог”.
Главная биологическая причина облысения, на этом сходятся все специалисты, в том, что фолликул (волосяная луковица) либо ослаб так, что не в силах “производить” новые волосы, либо умер. В среднем на коже головы у человека — более 100 тысяч волосяных фолликулов. Если в день теряется 15 волос, а вновь появляется только 10, то этот процесс носит название алопеция — облысение. В зависимости от состояния фолликула специалисты и должны выбрать путь, который позволит если и не засеять голый “бильярдный шар” буйной растительностью, то хотя бы приостановить процесс потери волос.
Как разъяснили специалисты Российского научного центра восстановительной медицины и курортологии, страдающим ранним наследственным облысением необходима пища, богатая витаминами, особенно витамином А. А также — сливочное масло, молоко, яйца, печень трески, рыбий жир. Из фруктов и овощей — хурма, апельсины, морковь, тыква, капуста во всех видах. И — общеукрепляющий режим: регулярное питание, хороший отдых. Тщательно оберегать волосы от высушивания, не подвергать их окраске, осветлению, завивке. Не следует подолгу находиться на солнце и морозе в ветреную погоду с непокрытой головой.
Прекрасно восстанавливает луковицы волос такой состав: в сок одной средней луковицы добавить столько же касторового масла и 1 желток. Смешать. Втереть в кожу головы на 45 мин., покрыть голову целлофаном, а сверху махровым полотенцем. Осторожно промыть волосы. Периодически процедуру повторять.
Самым терпеливым советуем 30 г ромашки залить 100 мл кипятка, настаивать 1 час, процедить, добавить 1 десертную ложку меда. Вымытые и слегка вытертые полотенцем волосы обильно смочить этим составом. Через 30—40 мин. волосы промыть теплой водой без мыла. Если волосы очень сухие, то такую процедуру можно делать не чаще 1 раза в 10—12 дней, а при жирных волосах — 1 раз в 6—7 дней.
Меньше всего доставляют хлопот нормальные волосы, если они здоровы. А чаще всего облысение головы связано с тем, что у человека либо очень сухие волосы, либо очень жирные.
Сухие волосы. Рецепты
1. За один час до мытья втирать в кожу головы подогретую смесь из равных частей воды, оливкового и касторового масла.
2. Полезно мыть голову обезжиренной простоквашей. Обильно смочить волосы теплой простоквашей, голову покрыть целлофаном и повязать шерстяным платком. Через 20—30 минут вторично смочить голову простоквашей и хорошо втереть ее кончиками пальцев в голову. Затем промыть несколько раз горячей водой без мыла.
3. Для сухих и ломких волос 1 раз в неделю делать компресс из подогретого растительного масла, в которое влит лимонный сок. Масло втереть в кожу головы и смазать им волосы, голову покрыть полиэтиленом и укутать махровым полотенцем. Компресс держать 1—2 часа.
Жирные волосы. Рецепты
1. Хорошо бы несколько раз в день (утром и вечером) расчесывать их с помощью щетки или расчески (короткие — от корней, длинные — от концов, постепенно поднимаясь вверх). Это необходимо для улучшения кровообращения в коже головы и, следовательно, для укрепления волос.
2. Массировать голову специальными щетками из натуральной щетины. Такой массаж проводить ежедневно в течение 5—10 минут.
3. За 2—3 часа до мытья втирать в кожу головы сок алоэ. Это укрепляет корни волос. При выпадении волос полезен компресс из сока алоэ, держать 1 час.
4. Протирать жирные волосы в промежутках между мытьем соком лимона. Процедура хорошо подсушивает волосы, успокаивает зуд при жирной себорее. Мыть жирные волосы лучше по мере загрязнения.
Но если волосы обильно падают и домашние средства не спасают, значит, это связано с проблемами в здоровье. В первую очередь это могут быть заболевания желез внутренней секреции — гипофиза, щитовидной железы, надпочечников; нарушение обменных процессов в коже и питании волосяных луковиц; следствие инфекционных болезней, например сифилиса; при переутомлении, бессоннице; при кожных заболеваниях (парша, волчанка красная); при интоксикации организма — кариесе, гайморите; и даже после повышения температуры тела до 40°С.
В этом случае лучше не заниматься самолечением, а прежде посоветоваться с дерматологом. Провести, если надо, лечение основного заболевания. При тотальном же облысении кроме дерматолога проконсультироваться у эндокринолога, обследовать иммунную систему. И лечение начинать как можно раньше при первых же признаках облысения.
Лечение без мучения
Если волосы редеют не быстро и равномерно, причиной может быть, прежде всего, недостаток в организме кремния, так необходимого для роста волос (и ногтей). В этом случае надо есть больше сырых овощей и фруктов с кожурой, так как кремний находится именно в ней. Есть хлеб с отрубями и пить отвар из отрубей. Наибольшую пользу принесут огурцы, спаржа, кочанный салат, петрушка, свекла, земляника. Вообще питаться умеренно, избегать жирных, жареных и острых блюд.
И делать все, что не вредит волосам. Не носить слишком теплые головные уборы (запаривают голову), но и не ходить зимой без шапки (при спазме сосудов нарушается кровоснабжение луковиц волос). Укреплять нервную систему. Женщинам — нормализовать менструацию. Все это поможет восстановить редеющую шевелюру.
...Можно, конечно, пойти и более кардинальным путем. Например, сделать трансплантацию собственных или искусственных волос. Пойти на экзопротезирование, когда сеточка искусственных волос “намертво” крепится к остаткам собственных или к коже головы. Использовать крио- и лазеротерапию. Под “лысую” кожу смельчаки решаются вводить эспандер (резиновый или пластиковый) и ежедневно подкачивать его воздухом. Однако все эти методы не безобидны. Абсолютным противопоказанием, например, для трансплантации искусственных волос являются хронические и грибковые заболевания кожи головы, сахарный диабет и психоэмоциональный дисбаланс.
И вообще все манипуляции с волосами имеют смысл только в том случае, если параллельно укреплять иммунную систему, рационально питаться и вести здоровый образ жизни.
Народные средства
Самые быстрые и легкие способы лечения, укрепления и стимулирования роста волос в домашних условиях
1. После тяжелой болезни с высокой температурой
Две сотни лет назад на Руси в самом начале болезни (тиф, скарлатина и другие тяжелые инфекции) было принято голову брить, когда корни волос еще не были ослаблены высокой температурой. А когда больной вставал с постели, ему мыли голову через день в довольно горячей воде, чтобы хорошо распарить кожу. А после мытья, вытерев голову досуха, натирали кожу водкой, от чего волосы начинали быстро расти.
2. При перхоти и выпадении волос.
Мед. В кипяченую воду 40—50° добавить мед: на 1 литр воды 2 столовые ложки меда. Этой водой смачивать голову или втирать в кожу головы 2 раза в