Как рассказала News.ru врач-сомнолог Елена Царева, беспокойный сон зачастую является лишь симптомом болезни.
По словам медика, храп, дискомфортом в мышцах и судороги по ночам бывают признаками заболеваний сердечно-сосудистой системы, органов дыхания, а также свидетельствовать о воспалительных процессах в организме.
Также, по словам врача, дневная сонливость и ночная бессонница - частые спутники пациентов с нарушением работы щитовидной железы.
Врач отметила, что плохой сон не всегда указывает на какую-то болезнь, если речь идет о пожилом пациенте. Дело в том, что с возрастом у человека может сокращаться выработка гормона мелатонина, который отвечает за сон. Однако если человек просыпается по ночам чаще трех раз в неделю, или страдает от этого более нескольких месяцев, а также постоянно храпит, это повод обратиться к врачу, так как есть риск апноэ - остановки дыхания.
Читайте также: "Вопрос о "ковидных паспортах" уперся в антитела"
