Ученые рассказали, как сильные мышцы влияют на продолжительность жизни

Ученые рассказали, как сильные мышцы влияют на продолжительность жизни

тестовый баннер под заглавное изображение

Исследователи из финского университета Ювяскюля выяснили, что люди с генетической предрасположенностью к физической силе живут дольше. Результаты этого исследования были опубликованы в журнале The Journals of Gerontology (JG).

В рамках исследования ученые проанализировали информацию о состоянии здоровья более 340 тысяч человек в возрасте от 40 до 108 лет, причем половина из них были женщины. Выяснилось, что у значительной части людей, отличающихся хорошим здоровьем, была генетически обусловленная повышенная мышечная сила.

В частности, среди людей с хорошей физической силой реже наблюдались различные хронические заболевания, например кардиометаболические и легочные, нарушения опорно-двигательного аппарата и соединительной ткани, остеопороз, психические и когнитивные расстройства, рак, а также сердечно-сосудистые заболевания.

Ученые подчеркнули, что определенные "гены силы" могут помогать организму успешно справляться с процессами старения. Однако физическая сила не оказывала влияния на скорость и эффективность восстановления после травм и заболеваний.

Что еще почитать

В регионах

Новости

Самое читаемое

Реклама

Популярно в соцсетях

Автовзгляд

Womanhit

Охотники.ру