Как сообщили “МК” в Институте медико-биологических проблем РАН, метод так называемой идеомоторной релаксации “Ключ” был разработан лет 20 назад для представителей опасных профессий и тех, кто занимается экстремальными видами спорта. Он помогает повысить устойчивость организма к стрессу, раскрепоститься или мобилизоваться перед ответственными ситуациями, преодолевать эмоциональные перегрузки.
Марсианам помогут обходиться без секса
Снимать раздражение или стресс при помощи упражнений станут члены эксперимента по имитации полуторагодового полета на Марс
Как сообщили “МК” в Институте медико-биологических проблем РАН, метод так называемой идеомоторной релаксации “Ключ” был разработан лет 20 назад для представителей опасных профессий и тех, кто занимается экстремальными видами спорта. Он помогает повысить устойчивость организма к стрессу, раскрепоститься или мобилизоваться перед ответственными ситуациями, преодолевать эмоциональные перегрузки.