Элизабет Смит, которую друзья называют Нэн, личным примером доказывает, что регулярные занятия спортом помогают долго оставаться в хорошей форме. Даже так долго, как - ей, ведь этой женщине уже - 100 лет. Элизабет - одна из самых пожилых и самых активных членов спортивного клуба Garden City в Нью-Йорке.
Она посещает тренировки не менее двух раз в неделю, начиная с 2003 года. То есть, начала заниматься в 89 лет. 26 апреля женщина отпраздновала свой столетний юбилей, сообщает ntdtv.ru.
