Жади из бразильского сериала "Клон" поделилась секретом похудения

43-летняя актриса выглядит как в свой звездный час

43-летняя бразильская актриса, фотомодель и телеведущая Джованне Антонелли, ставшая знаменитой благодаря сериалу "Клон", который был показан в 90 странах мира, в том числе и в России, поделилась секретом, как похудеть после 40 лет.

43-летняя актриса выглядит как в свой звездный час
Кадр из телесериала "Клон".

Дело в том, что в 2010 году звезда находилась не в лучшей форме. Она родила двойню, но за время беременности набрала лишних 20 кг. Актриса пыталась похудеть, но вес, как назло, уходил плохо, сообщает портал "7 дней".

Помогла бразильянке довольно жесткая диета, в которую входила только вареная курица, нерафинированные крупы, ананасы и овощи. Она запретила себе есть картофель и все мучное и стала заниматься спортом.

Сейчас актриса находится в прекрасной форме. Она держит такую диету одну неделю. в месяц, а в другие дни придерживается просто принципа сбалансированного питания.

В своем Instagram актриса опубликовала видео тренировки. На кадрах видно, как Джованне делает кардио и силовые упражнения, что позволяет ей оставаться подтянутой и энергичной, как и была ее Жади в знаменитом сериале 18 лет назад.

Что еще почитать

В регионах

Новости

Самое читаемое

Реклама

Автовзгляд

Womanhit

Охотники.ру