Диетолог назвала безопасную дозу пива в день

Диетолог назвала безопасную дозу пива в день

Без вреда для здоровья можно выпивать 0,3 литра пива в день, заявила в беседе с "Вечерней Москвой" врач-диетолог Елена Соломатина.

Она отметила, что алкогольный напиток нужно обязательно закусывать полноценной едой, желательно, не жирной.

Если же выпить пива на голодный желудок, то это может спровоцировать приступы и спазмы.

По словам специалиста, самое полезное пиво - живое нефильтрованное, приготовленное из натуральных продуктов.