Бобровский заявил РИА Новости, что в некоторых случаях арбуз может вызвать аллергическую реакцию или резко повысить давление.
Врач пояснил, что в этой ягоде содержится много жидкости, которую почки не успевают выводить из организма, в связи с чем увеличивается объем крови и, соответственно, поднимается давление. Следовательно, человеку с предрасположенностью к гипертонии и проблемами с почками имеет смысл отказаться от этого лакомства.
Подчас опасна для здоровья арбузная диета, которая пользуется популярностью в летний сезон. Арбуз не дает чувства полного насыщения, к тому же, это сплошные углеводы. Полезная диета, по мнению Бобровского, должна включать в себя белки и жиры.
Особенно осторожными, добавляет специалист, нужно быть людям, страдающим сахарным диабетом. Следует всегда помнить, что арбуз может вызвать резкий скачок уровня глюкозы в крови.
При этом врач отметили и полезность арбузов. По его словам, в этой ягоде содержатся полезные витамины, антиоксиданты и минералы. Арбуз следует есть не позднее, чем за два-три часа до сна, чтобы организм успел вывести лишнюю жидкость.
