Врач развеял миф о пользе витамина С при профилактике ОРВИ

Врач развеял миф о пользе витамина С при профилактике ОРВИ

Врач-терапевт клинической больницы при Сеченовском университете Владимир Бекетов заявил, что нет никаких доказательств того, что витамин «С» помогает при профилактике и лечении ОРВИ или коронавируса. По его словам, витамины и БАДы вообще не входят в рекомендуемые протоколы лечения. Вместе с тем, если употреблять витамин «С» больше 1 грамма в сутки, может произойти нарушение менструального цикла и отложение солей в почках. Заменить витамины можно употреблением отрубей, овощей, фруктов и кисломолочных продуктов.

Источник: РИА Новости