По его словам, во время весеннего празднества многие люди сталкиваются с проблемами пищеварительной системы. Как правило, переедание вызывает чувство тяжести в желудке и дополнительно нагружает поджелудочную железу. Чтобы этого не происходило, специалист советует ограничить свои желания во время застолья.
«В один прием пищи можно съесть лишь от 3 до 6 блинов», – отметил Асанов, слова которого приводит РИА «Новости».
Он также добавил, что следует уделять особое внимание начинке блинов. Предпочтение следует отдавать птице, икре или говядине. Наиболее калорийными являются блины с джемом, вареньем или сгущенкой.
При наихудшем сценарии переедание во время Масленицы вызовет несварение желудка или тошноту. Врач заверил, что набранные килограммы можно будет легко сбросить в последующие весенние месяцы.
Читайте также: Соседов оценил участие Манижи в «Евровидении»
