Как сообщает радио Sputnik, врач-невролог и сомнолог Елена Царева в беседе с журналистами рассказала, что желание поспать дольше восьми часов может сигнализировать о проблемах со здоровьем.
Врач отметила, что это правило не касается тех граждан, кто пытается компенсировать дефицит сна из-за длительного недосыпа в предыдущие дни.
По словам Царевой, восьми часов обычно достаточно для восстановления сил. Поэтому если человек регулярно спит гораздо больше этого промежутка времени, но все равно хочет спать, стоит насторожиться. Это может быть проявлением определенных болезненных состояний.
"Возможно, дело в гиперсомнии либо в депрессии. В первом случае это отдельный пласт заболеваний, связанных с нарушением сна, которые надо лечить. Во втором случае наблюдается повышенная потребность во сне,... потеря интереса к жизни", – отметила специалист.
