Проблема связана с добавленным скрытым сахаром, рассказали врачи из Blood Pressure UK.
Большое количество сахара содержат кетчуп, майонез и заправки для салатов. Медики советуют исключить их из рациона людям, которые борются с гипертонией, добавили медики.
Снижать кровяное давление могут продукты, богатые калием. Этот элемент помогает снять напряжение в стенках кровеносных сосудов. Калием богаты:
