Известный врач и телеведущий Александр Мясников в очередном выпуске программы «О самом главном» рассказал, как правильно мыть руки. Об этом сообщает радио «Комсомольская правда».
Доктор отметил, что слишком частое мытье рук может пересушивать кожу и вызывать раздражение. Вместе с косметологом Наталией Николаевой он дал рекомендации по правильному выполнению самой частой гигиенической процедуры.
По словам специалистов, три главных правила для ухода за кожей рук – вымыть, высушить, а затем увлажнить. При этом важно, какой водой мыть руки. Она должна быть теплой, но не слишком горячей. Если мыть руки обжигающей водой, это приведет к сухости кожи.
При выборе мыла лучше отдать предпочтение жидкому или детскому. «Все твердые сорта мыла содержат много щелочи», — предупредила Николаева. Она также не советует использовать антибактериальное мыло.
После мытья руки нужно высушить при помощи полотенца. При этом не стоит сильно растирать их – это также неблагоприятно скажется на коже.
Косметолог советует использовать одноразовые бумажные полотенца. При пользовании обычными тканевыми полотенцами стоит менять их как можно чаще.
«Избегайте использования сушек для рук, горячий воздух делает кожу рук сухой», — предупредила Николаева.
Также важно не забывать об увлажнении кожи. После мытья стоит использовать смягчающий крем, который поможет удержать влагу и защитит от внешнего воздействия.
Николаева советует после нанесения крема использовать хлопковые перчатки. Их также можно оставить на руках на ночь.
