На первом месте, по ее словам, находится куркумин, который способен ингибировать перекисное окисление липидов, а также увеличивать антиоксидантную активность. Эти свойства помогают организму справляться даже с такими серьезными недугами, как рак толстой кишки.
На втором месте по результатам многих исследований находится корица, способная уменьшать распространение раковых клеток и вызывать их гибель
Замыкает тройку лидеров шалфей, способный улучшить функции мозга и память, а также стать профилактикой болезней сердца.