Снижают артериальное давление и уровень «плохого» холестерина
Оказалось, что масло семян тыквы полезно для снижения диастолического артериального давления и "плохого" холестерина (ЛПНП). Наряду с этим продукт обладает способностью повышать уровень "хорошего" холестерина (ЛПВП).
Снижает уровень глюкозы в крови
Результаты одного из исследований продемонстрировали, что химические вещества, которые входят в состав тыквы, такие как мякоть плодов, масло непроросших семян тыквы и белок проросших семян, обладают свойством. снижать уровень сахара в крови.
Источник магния
По информации Американской кардиологической ассоциации, семена тыквы богаты магнием, который играет ключевую роль в здоровье сердца и костей, может предотвращать мигрень и улучшать качество сна.
Источник цинка
Семена тыквы также содержат цинк, который участвует в росте клеток, заживлении поврежденных тканей и поддержке здоровой иммунной системы, а также обладает антиоксидантными свойствами.
