Для улучшения зрения собеседник издания порекомендовал заниматься такими видами спорта, в которых нужно следить за перемещающимися с большой скоростью предметами. По словам кандидата медицинских наук, это может быть пинг-понг, теннис или бадминтон.
Доктор подчеркнул, что занятия спортом могут позволить сохранить хорошее зрение, так как в результате физической активности улучшается кровоснабжение органов. Кроме того, Салихов рассказал о взаимосвязи между плохим зрением и неправильной осанкой. Он пояснил, что при низком наклоне головы нарушается аккомодация (приспособление глаза к рассматриванию предметов на разных расстояниях) и развивается близорукость.
