По информации издания, один из малоизвестных признаков недостатка витамина D - чрезмерное потоотделение. Потоотделение - это естественный процесс, но если данное явление окажется обильным или не будет спровоцировано чем-то очевидным, то можно сделать предположение, что человек испытывает дефицит вещества.
Это один из первых симптомов опасно низкого уровня витамина D, на который многие люди, как правило, не обращают внимания. Есть еще несколько признаков, сигнализирующих о нехватке этого жирорастворимого соединения. Например, к ним относят подавленное настроение, особенно в период с осени по весну.
