На полках российских аптек сегодня хватает разнообразных витаминов и добавок с содержанием витамина D, однако не все из них одинаково эффективны.
Педиатр Наталья Антропова в своем Tik-Tok подсказала родителям, как выбрать витамин D для своих детей.
Врач обратила внимание, что при подборе витамина D самое важное — это количество действующего вещества в самом препарате. Его должен быть ровно столько, сколько указано на упаковке.
Это можно обеспечить только в том случае, если речь идет о лекарственных средствах, так как они проверяются на наличие действующего вещества и на его количество.
В случае с биологически активными добавками (БАДами) никто не может гарантировать, что количество действующего вещества соответствует тому, что заявлено на упаковке.
«В данной ситуации приходится рассчитывать только на порядочность производителей (БАДов - «МК»). БАДы применять я не рекомендую», - заключила специалист.
Ранее врач-эндокринолог, диетолог и нутрициолог Павел Силуянов рассказал, как выбрать и правильно принимать витамин D. Читайте подробности в нашем материале.
