Специалист по физическому развитию терапевт Артем Ранюшкин назвал позы для сна, которые провоцируют заболевания и расстройства в организме.
По его мнению, больше всего вреда приносит сон на боку или на спине с подушкой под головой. Это провоцирует сколиоз, перекос таза, стачивание зубов и изменение прикуса.
Ранюшкин добавил, что часто встречающиеся «щелчки» в челюсти могут быть вызваны как раз сном на боку или спине с подушкой. Дело в том, что в таких позах свисает челюсть, и перенапрягаются жевательные мышцы.
