Чаще всего от анемии, вызванной дефицитом витамина B12, страдают люди, происходящие из Северной Европы. Речь идет о так называемой пернициозной анемии, которая чаще всего выявляется у людей, проживающих в этом регионе.
Кроме того, дефицит B12 возникает у людей, перенесших операцию по удалению тонкой кишки — именно в этом органе витамин всасывается организмом.
Другими факторами риска являются пожилой возраст и приверженность строгой вегетарианской диете, сообщает сайт медицинской школы Университета Джонса Хопкинса (Johns Hopkins Medicine).
Также специалисты выделяют внешне симптомы, которые проявляются у людей, страдающих от дефицита витамина B12.
Они могут варьироваться в зависимости от человека и его состояния, однако типичными явлениями считаются слабость в мышцах, онемение или покалывание в руках и ногах, проблемы с ходьбой.
Также проявляются такие симптомы как тошнота, снижение аппетита, потеря веса, повышенная раздражительность, быстрая утомляемость, диарея, быстрый сердечный ритм. Кроме того, при дефиците витамина B12 язык человека становится гладким, с глянцевой текстурой.
В случае, если у вас проявляются эти симптомы, необходимо сдать анализ и обратиться к врачу, который назначит необходимую вам терапию. Как правило, она подразумевает прием специальных препаратов.
Также читайте: «Малышева предупредила россиян об опасности популярного фрукта»
