Врач-кардиолог Иосиф Шубитидзе в беседе с «Газетой.Ru» заявил, что людям с определенными сердечно-сосудистыми заболеваниями, например, аритмией или нестабильной стенокардией, следует ограничить или полностью исключить кофеин, так как он может увеличить частоту сердечных сокращений и артериальное давление.
Как заметил собеседник издания, безвредной считается доза в 300-500 мг кофеина в день и не более 200 мг за один прием, однако в некоторых случаях его употребление может быть не только нежелательным, но и опасным.
Шубитидзе пояснил, что у людей с высоким кровяным давлением кофеин может вызывать кратковременное повышение давления, и в таких случаях следует консультироваться с врачом. Кроме того, он указал, что кофеин может усиливать симптомы гастрита, язвы и рефлюкса в силу того, что он способствует выработке соляной кислоты в желудке.
Во время беременности кардиолог советует ограничивать потребление кофеина, поскольку он может оказать влияние на развитие плода. Собеседник издания уточнил, что, как правило, врачи советуют в этом случае не превышать дозу в 200 мг кофеина в день, что сопоставимо с одной чашкой кофе.
Если у человека есть проблемы со сном или бессонница, то, по словам Шубитидзе, употребление кофеина, особенно во второй половине дня, может еще больше усугубить ситуацию. Врач добавил, что люди с тревожными расстройствами и другими психическими заболеваниями могут столкнуться с ухудшением состояния при употреблении кофеина, так что им также следует отказаться от кофе и других кофеиносодержащих напитков.
Читайте также: "Названы четыре опасных продукта для гипертоников"
