Переболевшим коронавирусом россиянам дали советы по нормализации сна

Переболевшим коронавирусом россиянам дали советы по нормализации сна

У переболевших коронавирусом могут быть нарушения сна. Об этом заявил кандидат медицинских наук Михаил Полуэктов. Он объяснил, почему это происходит и как с этим бороться. По версии врача, причиной нарушений сна становится психологический дистресс. Он возникает из-за внутреннего напряжения при заболевании, которое считается смертельно-опасным.

Полуэктов советует незамедлительно обращаться к неврологу. Тот поможет подобрать успокоительные препараты. Кроме того, необходимо включить в рацион продукты богатые витаминами В6 и В12. Либо принимать мультивитаминные комплексы, которые к тому же содержат цинк, кальций и йод.

Источник: РосБизнесКонсалтинг

Сюжет:

Пандемия коронавируса