Доктор медицинских наук, врач-инфекционист Николай Малышев посоветовал тем людям, которые контактировали с заболевшими коронавирусом, употреблять как можно больше овощей и фруктов, а также соблюдать самоизоляцию.
По его словам, осенью у людей начинается нехватка витаминов, поэтому в рацион питания необходимо добавить большое количество фруктов и овощей. В том числе, и для профилактики после контакта с больными COVID-19.
«Тем, кто был в контакте нужно съедать в день 400-500 грамм овощей и фруктов», - добавил Малышев.
Напомним, ранее врач-невролог Дмитрий Шубин рассказал про обезболивающее, которое, по его мнению, является самым эффективным при артрозе.
По его словам, при боли в суставах обычно назначаются такие препараты, как парацетамол и ибупрофен.
