Можно ли поддерживать вес и одновременно позволять себе пищевые шалости?

Лидия Ионова — известный врач-диетолог, автор собственной методики похудения и книг «Здоровые привычки. Диета доктора Ионовой» и«Здоровые рецепты доктора Ионовой».

Журнал Forbes назвал Лидию одной из самых востребованных московских диетологов. И это абсолютно обоснованно: подход Лидии исключительно научный и здоровый.

На правах рекламы