Певица Надежда Крыгина раньше регулярно экспериментировала с питанием. Легендарная исполнительница народных песен призналась, что перепробовала множество диет, пока не нашла для себя самую эффективную. По словам Крыгиной, для того, чтобы быть в форме, необходимо отказаться от мучного и сладкого.
Надежда признается, что благодаря отказу от булочек и конфет могла скинуть до 20 килограммов. Правда Крыгина не скрывает: ей соблюдать такую диету трудно, потому что она очень любит выпечку.
Рассказ певицы об этом смотрите в нашем видео.
