МК АвтоВзгляд Охотники.ру WomanHit.ru

Врачи советуют в жару есть больше фруктов

И пить меньше алкоголя.

Медики советуют россиянам в жаркую погоду, которая установилась в Москве, внимательно относиться к своему здоровью и питанию. По словам врачей, в жару надо есть больше овощей, фруктов и молочных продуктов. Нужно больше пить воду и чай и меньше алкогольные напитки. Кроме того, нельзя забывать о головных уборах, особенно людям с темными волосами.

Получайте вечернюю рассылку лучшего в «МК» - подпишитесь на наш Telegram

Самое интересное

Фотогалерея

Что еще почитать

Видео

В регионах