Врач-хирург и онкоуролог Марк Гадзиян рассказал в своем Телеграм-канале о том, что наносит самый большой вред человеческому организму.
"Ожирение в среднем укорачивает жизнь на 10 лет", - написал он, добавив, что каждые три килограмма, сброшенные после 60 лет, увеличивают продолжительность жизни на один год.
По его словам, лишний вес провоцирует развитие сахарного диабета, гипертонической болезни, атеросклероза, подагры, грыжи позвоночника и рака кишечника.
Гадзиян порекомендовал мужчинам измерять объем талии. Если объем больше 94 см, то это проблема, а если больше 102 см - большая проблема, отмечает врач.