Пектиновый компот назван главным продуктом при стрессе. Компот из этих продуктов способен повысить настроение и самочувствие, рассказал врач-психотерапевт Сергей Обложко.
В интервью радио Sputnik он уточнил, что компот совершенно безвреден для организма и снижает вес.
Он также отметил, что при стрессе необходимо употреблять только правильную еду. На продукты также реагирует мозг человека, но все неправильные продукты, которые содержат сахар, жир и глутаматы необходимо выбросить и заменить их наименее калорийными продуктами.