Фитнес-диетолог и нутрициолог Анна Елькина назвала три ягоды, которые, по ее мнению, лучше всего укрепляют иммунитет человека. На первом месте находится облепиха. Ее моно добавлять в чай, смузи или есть просто так. На втором месте расположилась брусника. Она считается незаменимой при авитоминозе, повышенном артериальном давлении, простуде, гриппе и так далее. На третьей позиции – малина. Она помогает держать кожу в тонусе. Кроме того, она помогает сбить жар.
Диетолог назвала три лучшие ягоды для укрепления иммунитета человека
Самое интересное
-
-
Названа версия загадочного ЧП с вертолетом президента Ирана Раиси
-
Симоньян намекнула на виновных в крушении вертолета Раиси
-
Пенсионерам приготовили сюрприз: двойная индексация
-
Светлана Немоляева экстренно госпитализирована
-
«Поджарили демонов»: в Волчанске группировка «Север» приступила к активной фазе зачистки
Что еще почитать
-
Кардиолог рассказал, какая физическая активность полезна для сердца
-
В Японии предложили отобрать флаг и гимн у всех участников Олимпиад
-
Красавица-гольфистка приподняла юбку и свела с ума поклонников (фото)
-
«Ей не идет мини»: неудачное фото Валиевой обсудили в соцсетях
-
«Дней осталось мало»: Юлиан внезапно реанимировал иноагента Макаревича на концерте в Петербурге
В регионах
-
Красивые открытки на День пионерии-2024: открытки с поздравлениями
-
«Ъ»: В Рязани полковник полиции арестован по делу об убийстве на охоте
-
"Выдернул чеку из гранаты, а сам, выбив окно, вывалился на улицу ": калужанин рассказал о случае на войне
Калуга -
Найдено тело пропавшего на охоте рязанца Сергея Пинтелина
Рязань -
SHAMAN исполнил свой хит «Я русский» на улице Почтовой в Рязани
Рязань -
Коллеги Карпунина отреагировали на его уход с поста главврача Рязанской ОКБ
Рязань