Доктор и основательница клиники Наталья Зубарева назвала сорта рыбы, которые следует избегать. По ее словам, это тунец, королевская скумбрия и марлин, передает «Спорт-Экспресс».
«Часто это тунец, королевская скумбрия и мaрлин. Накопившаяся в организме человека при их употреблении ртуть может стать триггером для развития воспалительных процессов», - сказала она.
Зубарева объяснила, что это может нанести серьезный вред печени, кроме того, человек будет постоянно чувствовать усталость.
Также эксперт отметила, что чем меньше рыба, тем меньше вредных веществ она в себе накапливает.