Для торговцев жара предпочтительнее холода
На одном из городских рынков мне удалось пообщаться с несколькими продавцами. Выяснилось, что многие из них являются индивидуальными предпринимателями и торговлей на улице занимаются уже много лет. Поэтому к капризам погоды они за это время привыкли.
– Для меня холод – страшнее, чем жара! – заявил Ахмед Нуреев, торгующий с лотка посудой и прочей хозяйственной утварью. – Я долгое время жил в Азербайджане, поэтому знойное лето воспринимаю спокойно. Гораздо хуже дела обстояли этой зимой, когда на улице стояли сильные морозы. В связи с этим иногда приходилось долгое время не выходить на работу.
Ирина Выготцева, чья торговая палатка расположена рядом с лотком Ахмеда, – коренная жительница Воронежа. Но несмотря на это, жаркую погоду она воспринимает так же стойко, как и ее коллега-южанин. В необходимости работать на солнцепеке Ирина сумела найти положительные стороны – ровному бронзовому загару молодой женщины можно только позавидовать.
– Вы думаете, я на море была? – говорит Ирина. – Это я на работе так загорела! За пять лет не сгорела тут ни разу. Но мой муж в конце июня получил сильные солнечные ожоги – он работает вместе со мной – и с тех пор надевает на рынок более закрытые вещи. Наверное, степень восприимчивости к погоде у каждого индивидуальна. Кто-то зной переносит хуже, кто-то лучше. Для меня, например, нынешняя жаркая погода большой проблемой не является.
Искатели приключений
Некоторые особо термоустойчивые граждане в жаркую погоду чувствуют себя как нельзя лучше. В отличие от представителей вышеуказанных профессий, которые в силу специфики своей работы вынуждены трудиться на солнцепеке, эти люди по доброй воле лезут в самое пекло. Летняя жара для них – не повод отказываться от своих увлечений.
В свои 30 с небольшим Евгений М. является заядлым любителем бани. Независимо от погодных условий он старается ходить туда каждую неделю. К жаркой парилке и березовым веникам его приучила жена Елена, уроженка Сибири. Частое посещение бани в этом регионе – давняя традиция. После свадьбы Евгений сам стал разделять увлечение супруги и в будущем планирует построить баню на собственном дачном участке.
– Баня – это отличный заряд бодрости и энергии, – утверждает Евгений. – Настоящий кладезь здоровья! К тому же посещение бани или сауны является хорошим сеансом ароматерапии, которая сейчас в моде. Запах веников, эфирных масел и травяных отваров благотворно сказывается на самочувствии, укрепляет иммунитет и является профилактикой простудных заболеваний. Поэтому, чтобы не болеть зимой, надо ходить в баню даже летом.
Но новичкам Евгений не советует посещать баню в жаркую погоду. Лучше всего к этому делу приступать весной, постепенно привыкая к высокой температуре внутри парной, и не допускать сильного перегрева в начале своей «банной практики».
Настоящими энтузиастами можно назвать и людей, занимающихся летними видами спорта: командными играми, легкой атлетикой, катанием на велосипеде и на роликовых коньках. Вот уж действительно кому жара нипочем! На территории воронежского спортивно-оздоровительного комплекса «Олимпик», например, можно встретить граждан, которые не оставляют тренировок даже в жаркий летний полдень. В выходные дни здесь наблюдается огромный наплыв посетителей – как начинающих, так и опытных спортсменов. И судя по всему, мыслей о возможном перегреве у них не возникает.
– Все, о чем мы думаем – в любой момент может материализоваться, – заверил меня юный велосипедист по имени Альберт. – Конечно, если сидишь целый день в прохладной квартире, боясь высунуть нос на улицу, и накручиваешь себя по этому поводу, организм привыкает к тепличным условиям и любое, даже самое незначительное повышение температуры может вызвать обморок или солнечный удар. Так что все болезни – не только от нервов, но и от лени! А натренированному организму жара, холод или ветер – нипочем!
Лейкой по пеклу
Не боятся жаркого климата и многочисленные дачники, особенно представители старшего поколения. Чтобы собрать с собственных грядок большой урожай овощей, они идут на все. Ради этого они готовы вставать на рассвете и проводить на огороде с тяпкой и лейкой все свое свободное время.
Меня всегда удивляли хрупкие на вид старушки-пенсионерки, ударными темпами обрабатывающие свои дачные и приусадебные участки. За долгие годы жизни они привыкли работать на огородах даже в самую неблагоприятную погоду, невзирая на предостережения медиков. Пообщавшись с одной из таких тружениц, мне удалось узнать секрет долгой и активной жизни.
Валентина Васильевна проживает в частном секторе Воронежа и владеет большим земельным участком. Даже в самую жаркую погоду у нее на грядках нет ни одной сорной травинки. Пенсионерка за этим очень строго следит.
К необходимости обрабатывать свой участок в жаркое время года Валентина Васильевна относится спокойно. Посильную помощь ей оказывают дети и внуки, но основной объем работы женщина выполняет сама.
– Мне повезло, – говорит она. – Бог наградил меня крепким здоровьем. Да и нет у меня времени болеть! Сейчас лето, каждый день на счету, а растениям уход и забота требуются! К тому же активный образ жизни – залог здоровья. Многие мои ровесницы всю жизнь старались не утруждать себя, а на старости лет оказались прикованы к постели из-за многочисленных болезней. А некоторых и вовсе нет в живых. Я разработала для себя такое правило: чем усерднее трудишься – тем дольше живешь. И неважно где: дома, на производстве или на собственном огороде. Ну и в любую погоду, разумеется!
Кстати, жара не является проблемой и для воронежских модниц. Загар в солярии в местных салонах красоты по-прежнему пользуется высоким спросом.
Несмотря на то что температура воздуха в кабинке солярия доходит до 50 градусов по Цельсию, некоторые представительницы прекрасного пола посещают студии загара даже в самые жаркие деньки. Ведь «интересная бледность» вышла из моды еще несколько лет назад, уступив место интенсивному и ровному загару.
Но в солярии, как и в бане, чувство меры – прежде всего. По словам Анны Мисевра, администратора одного из воронежских салонов красоты, продолжительность сеанса в солярии не должна превышать 8 минут. Это правило актуально не только летом. В противном случае высокое ультрафиолетовое облучение вкупе с жарким климатом может привести к обострению серьезных хронических заболеваний.
– Лицам, страдающим от пониженного артериального давления, кожных и сердечно-сосудистых заболеваний, я бы порекомендовала воздержаться от этой процедуры, – сказала Анна Мисевра. – Особенно противопоказан солярий тем, у кого на коже имеются множественные родинки и высыпания. В идеале перед началом сеансов желательно проконсультироваться со своим лечащим врачом.
