Психологи пригласили 44 тысячи человек для участия в ряде экспериментов. Добровольцам предложили в течении некоторого времени играть в компьютерную игру. Суть этой игры заключалась в том, что участники должны были нажать по порядку расположенные случайным образом числа от 1 до 36.
Некоторые из участников время от времени должны были вслух говорить себе фразы наподобие «в следующий раз у меня получится лучше» или иными способами морально настраивать себя на успех, в то время как другим, представляющим контрольную группу, этого делать не следовало. Как показали результаты эксперимента, большего прогресса в среднем добивались именно те участники, которые мысленно к успеху готовились)
Эффективны оказались все четыре варианта мотивации, эффективность которых попытались проверить исследователи: попытки настроить себя на лучший результат («Я смогу побить свой рекорд»), на лучший процесс («в следующий раз я буду действовать быстрее»), мысли о результате (в этом случае участники представляли себе, как играют и улучшают свой результат) и мысли о процессе (добровольцы прокручивали гипотетическую будущую игру в своей голове и представляли, что скорость их реакции высока).
Также специалисты отмечают, что положительную роль, согласно их исследованию, играли и мотивационные видеоролики, которые демонстрировались некоторым участникам.
Специалисты говорят, что их исследование можно считать весьма крупным, поскольку чаще всего в психологических экспериментах такого рода участвует не более 300 человек, в данном же случае число участников составило около 44 тысяч. Также специалисты отмечают, что поделили участников не на две или три группы, как происходит обычно, а на двенадцать групп, не считая контрольную.
Исследование, посвящённое роли мотивации, опубликовано на страницах научного издания Frontiers in Psychology.
