Неудобное положение тела во время сна может усугубить течение остеохондроза, а также вызвать боли в спине и шее, рассказал «Газете.ру» травматолог-ортопед Михаил Игнатов.
Это, в том числе, касается отдыха на неудобной подушке.
По словам врача, даже у здорового человека во время сна может нарушаться кровоснабжение головного мозга и страдать мышцы, если тело лишено физиологически правильного положения.
Он отметил, что подушка уже через год после покупки теряет свою форму и перестаёт поддерживать шейный отдел.
Игнатов рекомендует всем людям спать на ортопедических подушках. Они обеспечивают физиологически правильное положение голове, шее и всему телу.
