В понедельник, 11 марта, в России стартовала масленичная неделя. До 17 марта почитатели этого большого праздника будут угощать друг друга блинами и приглашать в гости на застолья. В эти дни особенно важно следить за количеством съеденного.
Диетолог Андрей Воронин дал несколько советов по подготовке к поеданию стопки-другой блинов. Пьем воду, едим фрукты и не набираем лишний вес.
