Избыток солнечных лучей расслабляет мышцы, из-за чего храп становится громче, а остановки дыхания во сне — чаще.
Как рассказала “МК” заведующая отделением диагностики и лечения дыхания во время сна Федерального научно-клинического центра оториноларингологии Росздрава Елена Владыкина, обилие ультрафиолета и удлинение светового дня приводят к перерасходу биологических веществ. В результате тонус всех мышц организма, в том числе и “ответственного” за храп мягкого нёба, падает. Кстати, именно поэтому многие в жаркую погоду чувствуют странное утомление. Расслабление мышц глотки приводит к более громкому храпу. Остановки дыхания учащаются, и, соответственно, риск для жизни также увеличивается. Те люди, которые в холодное время года издавали характерные звуки только лежа на спине, летом начинают храпеть в любых положениях. Эта закономерность действует и в том случае, если человек отправляется на отдых в жаркие страны. Так, недавно к врачам обратился 29-летний столичный менеджер, вернувшийся из Греции. Поездка была безнадежно испорчена, так как, по заверениям его спутницы, по ночам молодой человек невыносимо громко храпел. Примечательно, что обычно менеджер издавал не столь раскатистые звуки.
Специалисты советуют заблаговременно устранить причину апноэ, чтобы избежать риска для здоровья, а также не попасть в неловкую ситуацию во время отпуска.
