Но уже сегодня довольно прохладно. При таких резких спадах температуры даже не знаешь, что лучше: жара или прохлада?
В общем-то, сколько людей, столько и мнений. Суть не в этом. Дело в том, что в такую погоду очень легко простудиться, а здоровье надо беречь. Вот я и решил поделиться рецептами хорошего иммунитета. Во-первых, если у вас проблемы с давлением (слишком низкое), пейте с утра на голодный желудок холодную воду, в которую перед употреблением обязательно добавьте столовую ложку сахара и тщательно перемешайте. Принимайте каждое утро в течение месяца...
Сейчас самое время ягод, так что ешьте их тоннами, потому что они очень хорошо способствуют укреплению иммунитета. Пейте чистый гранатовый сок. Если проблемы с повышенным давлением, пейте много зеленого чая. С головной болью хорошо справится намоченное в горячей воде полотенце.
Как ни странно, но от выскочившей на губе простуды очень хорошо помогает зубная паста: действует так же, как и суперэффективные дорогие лекарства, а затрат меньше. Интересуйтесь народной медициной – и будете здоровыми...
