В эксперименте, организованном учёными, приняли участие 35 человек, возраст которых составлял от 18 до 32 лет. Добровольцев разделили на две группы, одной из которых предложили выполнить серию заданий в помещении, освещённой синим светом, в то время как другой — попытаться справиться с теми же задачами при освещении жёлтом. При этом исследователи наблюдали за активностью мозга каждого участника с помощью функциональной магнитно-резонансной томографии.
Согласно наблюдениям специалистов, через полчаса после включения синего освещения у тех участников, кто попал в соответствующую группу, фиксировался рост уровня когнитивных способностей, причём наблюдался благотворный эффект даже через 40 минут после того, как свет был выключен. Жёлтое освещение столь яркого влияния на участников исследования не оказывала. В частности, за один и тот же период времени добровольцы из «группы синего освещения» отвечали на большее количество вопросов, чем те, кто попал в «группу жёлтого освещения». Объективные показатели, полученные посредством МРТ, также подтверждали эту зависимость.
По мнению учёных, их работа не только помогает лучше изучить зависимость между оттенком освещения и мышлением человека, но и найти практические применения этой информации — в частности, рассмотреть возможность установки ламп иного цвета там, где обычный солнечный свет по той или иной причине недоступен.
Исследование специалистов опубликовано в журнале Sleep.
