Как сообщили в Управлении Роспотребнадзора по городу Москве, всего заболели 63,828 тыс. человек, в том числе 43,099 тыс. детей. К счастью, удельный вес гриппа в группе ОРВИ составляет всего 0,03% (19 больных). Госпитализированы 1,12 тыс. человек. Выше расчетных эпидемических пороговых величин зарегистрированы среди детского населения и по совокупному населению: среди детей до 2 лет — на 14,3%; от 3 до 6 лет — на 4,6%; от 7 до 14 лет — на 12,2%; по совокупному населению — на 3%. Заболеваемость среди взрослого населения остается ниже эпидпорога на 25,4%. Но спасение есть.
Сегодня стартует второй этап Всероссийской программы «Профилактика и лечение гриппа, ОРВИ и заболеваний носоглотки»
В рамках «антигриппозной» программы всех желающих в МОНИКИ будут бесплатно обучать методике сохранения здоровья перед грядущими сезонными инфекциями. Жителей Москвы врачи приглашают освоить в том числе и эффективный способ полного объемного промывания носа.
В рамках акции врачи-оториноларингологи бесплатно проведут своеобразный ликбез для тех, кто в предзимний период озабочен своим здоровьем и хотел бы обогатить знания о заболеваниях носоглотки и профилактике ЛОР-заболеваний. «Процедура особенно актуальна для людей, страдающих хроническими заболеваниями, аллергическими ринитами, синуситами, синдромом „сухого носа“, при травмах носа и в послеоперационный период в полости носа и околоносовых пазухах, при аденоидитах у детей», — говорят ее организаторы. Детям промывание носа специалисты рекомендуют начинать уже с четырех лет. Под контролем врачей все желающие смогут освоить доступную в домашних условиях технологию промывания носа. Вот такая простая и доступная гигиеническая процедура, как полное объемное промывание носа, помогает снизить заболеваемость гриппом и ОРВИ. Именно такие меры наряду с глобальными государственными профилактическими программами призваны защитить человека от атаки вирусов. Это доказано многочисленными научно-клиническими исследованиями.
Эффективность такого рода процедур отмечает Главный государственный санитарный врач РФ, член президиума Лиги здоровья нации, академик РАМН Геннадий ОНИЩЕНКО: «Минимизировать последствия подъема заболеваемости гриппом и ОРВИ можно мерами личной профилактики». Так что, как говорится, ваше здоровье в ваших руках. С ним согласен и президент Российского общества ринологов Андрей ЛОПАТИН: «Профилактика и лечение гриппа, ОРВИ и заболеваний носоглотки» помогает неинвазивно лечить многие заболевания полости носа. Это очень хорошая процедура, особенно для тех людей, которые живут в больших городах«. Такую практику профилактики осенне-зимних заболеваний поддерживают и другие ведущие специалисты. «Если вы специальным раствором промоете нос, особенно в условиях неблагоприятной экологии больших городов, это будет огромная польза. Методика промывания носа несложная, она не требует специальных знаний», — сказал директор Научно-клинического центра оториноларингологии ФМБА России Николай ДАЙХЕС«.
Дело в том, что в носу задерживается до 90% взвешенных в воздухе веществ. «Поэтому промывать слизистую оболочку полезно, — соглашается с коллегами главный отоларинголог Главного медицинского управления Управления делами Президента РФ, д.м.н., профессор, член-корреспондент РАМН, заслуженный врач России Геннадий ПИСКУНОВ. — Ирригационная терапия освобождает слизистую от вредных налетов и накоплений. Промывание носа дает хороший результат во время любой болезни, ОРВИ, в послеоперационный период».
Фишка в том, что вирусам и бактериям для проникновения в организм необходимо
КСТАТИ
Специальная акция «Профилактика и лечение гриппа, ОРВИ и заболеваний носоглотки» стартовала весной 2011 года по инициативе Общероссийской общественной организации «Лига здоровья нации» при поддержке региональных министерств здравоохранения. Весной она уже прошла в Екатеринбурге, Нижнем Новгороде, Ульяновске, Магнитогорске, Самаре, Казани, Уфе, Тюмени, Краснодаре, Ростове-на-Дону, Челябинске, Москве. В ней приняло участие более 7000 человек. Состоялись обучающие лекции, мастер-классы, прошли профильные телеконференции и «круглые столы» для специалистов. Благодаря процедуре полного объемного промывания носа заболеваемость ОРВИ и гриппом у участников программы, прошедших обучение по данной методике, снизилась в 3 раза, значительно уменьшилось число аллергических ринитов.
В течение нынешнего года в программе «Профилактика и лечение гриппа, ОРВИ и заболеваний носоглотки» примут участие жители 35 крупнейших городов РФ.
Но... Даже такое проявление ОРВИ, как ринит, или, как в народе его называют, насморк, может серьезно подпортить жизнь любому. А в столице сегодня чихают, кашляют и сморкаются на каждом шагу. Исследования, проведенные в США, Европе и России, удивили даже специалистов. Оказывается, во время насморка (риносинусита) качество жизни человека снижается значительнее, чем при хронической обструктивной болезни легких и даже при ишемической болезни сердца. Грипп и ОРВИ сегодня — серьезнейшая медицинская и социальная проблема. По данным ВОЗ, ежегодно ОРВИ болеет каждый третий житель планеты. Экономические потери от ОРВИ выше, чем от других инфекционных заболеваний. Ежегодный экономический ущерб от них составляет от 2,5 до 3,4 млрд. рублей, более четверти всей всемирной нетрудоспособности от всех болезней и травм приходится на ОРВИ и их осложнения.
А теперь — внимание! 18 ноября, в Москве, непосредственно в МОНИКИ (Московский областной научно-исследовательский клинический институт им. М.Ф.Владимирского), для жителей столицы пройдут бесплатная акция и консультации специалистов по профилактике гриппа, ОРВИ и заболеваний носоглотки.
Желающие оздоровиться приглашаются в конференц-зал МОНИКИ по адресу: г. Москва, ул. Щепкина, 61/2, корпус 15, с 11.00 до 14.00 часов.
Респираторный «этикет»
Свод простых и эффективных способов поведения во время пиков заболеваемости гриппом и ОРВИ.
Правило первое: как можно чаще мыть руки. На руках оседает большое количество пыли и грязи, а именно в ней хорошо сохраняются бактерии и вирусы. (Кстати, бактерии и вирусы убиваются прямыми солнечными лучами, поэтому летом мы меньше болеем. Но сейчас над Москвой солнца практически не бывает.)
Правило второе: высмаркиваться и отхар киваться нужно только в одноразовый платок, который сразу следует выбрасывать. Если носовой платок не менять, то он сам становится источником заразы.
Правило третье: не высмаркиваться и не отхаркиваться на улице. Иначе бактерии и вирусы осядут в пыли и останутся там надолго, что особенно опасно для детей.
Правило четвертое: при кашле и чихании плотно прикрывать рот одноразовым платком, чтобы не заразить окружающих.
Правило пятое: регулярно промывать нос.
