В ходе исследования были опрошены более 2000 людей старше 82 лет. Их просили охарактеризовать себя с точки зрения темперамента (таковых, напомним, четыре — флегматик, холерик, меланхолик и сангвиник), а также обрисовать в двух словах свой характер.
Результаты оказались неожиданными. Среди долгожителей оказалось мало весельчаков-сангвиников, зато много склонных к рефлексии меланхоликов. Так же психологи насчитали совсем немного флегматиков, людей, которые относятся к окружающему миру довольно безразлично, которых ничто не может вывести из себя.
Мы попросили психолога и психотерапевта Олега Шевченко прокомментировать такие результаты.
«Они кажутся парадоксальными только на первый взгляд, - объясняет Шевченко. - Казалось бы, флегматики — люди очень уравновешенные и это должно положительно сказываться на их здоровье и, соответственно, долголетии. Однако очень часто такие люди равнодушны к окружающей жизни, она их мало трогает, а пассивность и отсутствие куража быстро старит и сводит в могилу. Паталогоанатомы рассказывают, что иногда при вскрытии видят абсолютно здоровый организм — человек умирает просто потому, что ему скучно жить.
С веселыми эпикурейцами другая история — они очень болезненно переносят старение, изменение здоровья, невозможность вести прежнюю загульную жизнь. Впадают в тревогу, паникуют — все это не может не сказываться на здоровье, состоянии организма и внешности.
А вот у меланхоликов негативные эмоции часто уходят в размышления, наблюдения, они часто пишут стихи, много читают, любят наблюдать за природой и относятся ко всему происходящему философски, наблюдая за собственной жизнью как бы со стороны. Ничего удивительного, что такой взгляд на вещи сохраняет нервную систему и, как следствие, здоровье.