Президент Национального медицинского исследовательского центра сердечно-сосудистой хирургии имени Бакулева, президент общероссийской общественной организации "Лига здоровья нации", академик РАН Лео Бокерия опроверг расхожее убеждение, что добрые люди чаще страдают от сердечно-сосудистых заболеваний.
По его словам, старение сердце происходит после определенного возраста.
"Нет, вранье, конечно. Еще раз скажу, что естественное старение аортального клапана наступает где-то после 75 лет», - сообщил академик.
Он уточнил, что процесс происходит не сразу, а в течение 10 лет. После этого приходится заменять клапан. Доброта, из-за которой «сердце болит» за других, тут ни при чем.
Лео Бокерия заявил, что человек, который ходит два часа в неделю, продлевает свою жизнь на 6-8 лет. Такая ходьба не требует затрат, и поэтому очень популярна. Академик добавил, что даже находясь в квартире, можно походить и пошевелить ногами. Это уже может считаться физической нагрузкой.